耳與全身的生理、疾病有密切關係，不少的養生學家也以“五臟六腑，十二經脈有絡於耳”的理論為指導。平時，如能堅持搓耳、捏耳，就可強健身體。   搓耳：雙手掌輕握雙耳廓， 先從前向後搓49次，再從後向前搓49次，使耳廓皮膚略有潮紅，局部稍有烘熱感為度，每日早、晚各1次，搓後頓有神志清爽、容光煥發的效果。若患某些慢性疾病，在搓耳之後，還應搓相應區域，如高血壓患者，用...

人格障礙者可以有違法犯罪行為，尤其是反社會型人格障礙者為最多。同一性質的屢次犯罪，罪行特別殘酷或情節惡劣的犯人中，有約1/3的人屬於此類型的人格障礙。但是，人格障礙與正常犯罪是不能等同的；罪犯的犯罪，歸根結底是為了取得所需要的東西，他們的犯罪活動始終貫徹這一明確目的，而人格障礙者的違紀或犯罪行為一般不是有計劃、有預謀的，其動機模糊，很難說有什麼目的，他們為何選擇了這種危害行為，...

養成良好的日常生活習慣，例如：上廁所後應立即洗手，大小號擦拭要遵循從陰道口往肛門口的操作方式。盡量避免久坐，做到降低悶熱、潮濕，保持乾爽為目的。 至於外陰疾病的預防，有關專家提供以下面幾項準則，供女性參考： 一、衣著方面應少穿束褲、緊身褲及褲襪，且盡速以透氣棉質為宜。 二、平時分泌物不是很多時，不需使用護墊，萬一潮濕就容易加劇或帶來外陰皮膚毛病。 三、清潔方式不要使用殺菌劑、消...

中國的穴位學說與性學的合二為一，讓你照準人體的性敏感點，輕鬆享受高潮。 人的身體穴位很多，在中醫上有著舉足輕重的作用，但很多人未必知道，一些穴道對性愛也有著很大的輔助作用，掌握這些穴道和技巧，會讓你的性生活更加美滿。 角孫：位於耳朵內側凹陷處的穴道 耳朵原本就是女性的重要性感帶之一，多半採取“舔”和“輕咬”兩種方法。無論是磨蹭耳朵的內側用手指插入耳道，效果都...

  氣血不足是中醫的概念，氣血不足的患者主要以女性居多。氣和血都是生命的載體，共同滋潤身體，使身體正常協調地運作。而女性由於經期、體質等方面的原因下，使身體容易出現氣血不足的情況。 如果把人體比作生長植物的話，氣就是陽光，血就是雨露，二者共同作用於人體，使其茁壯成長。這一點，不僅對整個人體如此，對每一個臟腑也是如此。氣和血可以在人體的一些細節中發現出來，只要分辨出這些...

現代中醫整脊以理筋、調曲、練功為三大治療原則，運用手法、針灸、內外用藥和功能鍛練四大療法防治脊柱勞損病。同時，根據辨證論治法則，實施醫患合作、動靜結合、筋骨並重、內外兼治、上病下治、下病上治、腹病治脊、腰病治腹八法，取得了較好的臨床療效。 1.醫患合作 練功是整脊治療中的重要部分，主要是患者自我鍛練。因此，在整脊臨床中醫患合作最為需要。脊柱勞損病是患者長期積勞成疾，讓病人清楚自...

咬指甲，有兩年時間了，我最近半年發現的。上課不注意聽講，注意力不集中，老師反映在學校寫作業的時候坐不住，老想動，坐操的時候老和別的小朋友說話   專家應答： 孩子好動是一種不好的行為習慣，要先到醫院看一下。是不是患有多動症。一般的寶寶多動症靠教育行為就可以糾正，最好就是每天讓孩子堅持安靜的做一點事情無論是學習還是學習特長，培養孩子一心不二用的習慣，慢慢會好的。藥物治療建議...

養生之道網導讀：三七粉的副作用，三七粉就是中草藥“三七”粉碎後研末的粉，是雲南白藥的主要成分。那麼服用三七粉會有副作用嗎？下面一起來瞭解下三七粉的副作用。 三七粉是用三七根磨成的粉，一直是養生中藥材的大熱選項，藥用價值甚廣，素有“南國神草”、“金不換”等美譽。其味甘，微苦，性溫，生用有止血強心，散淤生新，消腫定痛的顯著功能，熟用有活血，補血，改善...

養生導讀：日常生活中，我們經常接觸一些中藥，每種中藥功效各有不同，也有一些功效在養顏方面能起到很大的作用，一起來看看日常保持青春有奇效的10種中藥吧。 1、黃芪。 中醫認為“脾為後天之本”。脾胃派代表人物李杲認為黃芪“益元氣而補三焦”，清代的黃宮繡稱黃芪為“補氣諸藥之最”。現代研究發現，黃芪不僅能擴張冠狀動脈，改善心肌供血，提高免疫功能，而且能夠延緩...

專家認為，高血壓患者要多吃清蒸魚一類的清淡、少鹽食品。 據瞭解，在我國，高血壓的發病率一直存在從南到北逐漸增高的現象，這與北方人吃鹽較多有關。治療高血壓除了藥物外，限制食鹽是行之有效的措施，高血壓患者每日食鹽用量應為2～3克，即不超過1平茶匙。 高血壓患者應該適當多吃些魚類和豆製品，因為魚類蛋白、大豆蛋白中的蛋白質含量高、質量好，而且具有預防腦卒中發生的作用。魚類所含的多不飽和脂...