養生之道網導讀：有月經是一個女性有了身育能力的表現。那麼，大多數女性的經血多，痛經又是怎麼一回事呢。在痛經的時候我們又該做些什麼才能緩解呢？下面，就跟著我們一起來看看中醫專家是如何解說的吧！ 中醫解讀：教你調理月經防痛經 女子二七而天癸至，任脈通，太衝脈盛，月事以時下，故有子。——《黃帝內經 素問 上古天真論》 中醫解讀：女性到了14歲左右，“天葵”...

川貝的功效： 清熱潤肺，化痰止咳。用於肺熱燥咳，乾咳少痰，陰虛勞嗽，咯痰帶血。功能治虛勞咳嗽、吐痰咯血、心胸郁街、肺痿、肺癰、喉痺、乳癰。 川貝的作用：     本品味苦，性微寒，歸肺經，具有清熱化痰止咳之功，可用於治療痰熱咳喘，咯痰黃稠之證；又兼甘味，故善潤肺止咳，治療肺有燥熱之咳嗽痰少而粘之證，及陰虛燥咳勞嗽等虛證；還有散結開郁之功，治療痰熱互結所致的胸悶心...

1、處方資料： 成分：防風  補骨脂  白芷  蒺藜  馬齒莧  梔子  蛇床子  甘草  冰片  秦艽 性狀：本品為棕紅色液體，久置有少量沉澱，氣香。 功能主治：祛風，活絡，消斑。 用法用量：外用，取適量塗於洗淨的患處，一日1-2次。 2、復方白芷酊治療白癜風的機理： 本品以補骨脂、白芷為主藥，《本草綱目》謂之前者“活血脈，烏髭鬚，益顏色”，後者&...

養生之道網導讀：中醫是中國特有的傳統醫學，中醫在中國已有幾千的歷史，從最早的神農嘗百草開始，中醫講究以調養內臟氣血，痛經活絡來達到治癒治病的效果。中醫針灸有是中醫理療中的又一特色，它可以通經活絡，止血化瘀，調節經血的作用。 淺談中醫養生幾大原則 中醫養生內容博大精深，經過歷代養生家上千年的開掘、淬煉與發展已日趨完善，大致可概括為食物養生、行為養生、運動養生、藥膳養生、精神養生...

不少醫院的婦產科自從實施無痛人流技術後，做無痛人流手術的女性也開始絡繹不絕，有些女性甚至成為了“熟客”，頻頻光顧。眾多女性對無痛人流如此“追捧”，這讓很多婦產科專家甚為擔憂，因為在無痛的背後隱藏著種種風險。 “無痛人流，睡一覺，3分鐘輕鬆幫你解決煩惱。”在各種廣告中，類似的對無痛人流的宣傳屢見不鮮。而不少醫院的婦產科自從實施無痛人流技術後，做無痛...

  心血管病是心臟及心區血管疾病的總稱，其涉及面很廣，通常有高血壓、冠心病、心臟性猝死、心率失常等多個病種，那麼我們生活中該如何預防呢？ 一、認識自身存在的心血管病危險因素，實行自我保健，對自己的健康負責。 二、保持良好心態，積極地適應社會發展與變革，心有朝霞，胸懷開闊。 三、積極參加日常生活中的勞動，參加健身運動，維持良好的血液循環，以減緩肌肉萎縮，防止肥胖，增強心...

       我妻子曾有腰腿疼的毛病，犯的時候就老跑醫院做按摩，後來為了不讓妻子太辛苦，我便自學按摩，先對命門、陽關、腰俞、腎俞、環跳、承扶、殷門、委中、承筋、承山、懸鍾、崑崙等及各痛點進行按摩，妻子覺得腰腿輕鬆了點兒，但還是有些酸疼感。  後來我又增加了居髎、風市、陽陵泉這三個穴位，同時在腰椎（共5節）處多揉一會兒，妻子的不適症狀好多了。 按摩時，我先用...

性病屬於傳染性疾病。性病重在防患於未然，在性接觸中就將性病消滅於萌芽狀態，等到感染上性病，再來心急火燎地處理和治療，以切斷傳染源，根治性病就比較麻煩了，病癒的可能性有多大，誰也不知道。 如何才能防止染上性病呢 ？在性接觸中，除了需要你和愛人都潔身自好、避免不正當性行為的發生、減少感染性病的危險外，還需練就一些性病“防身術”，才能在性生活裡“任逍遙”。 1、避...

丹麥科學家最新研究顯示，單獨居住者患心臟病的風險比一般人高出一倍。研究人員在對丹麥奧爾胡斯地區13.8萬名30-69歲的居民進行調查後發現，老年獨居者患心臟病的風險更高。在這些接受調查的人群中，有646名被診斷出患有急性冠脈綜合征。在被確診患病後一個月內死亡的人群中，50歲以上的獨居男性和60歲以上的獨居女性占96%。 專家認為，吸煙、不良的生活習慣、不經常檢查身體、缺少家人關心和支持，是獨居...

抹法輕柔舒適，有開竅鎮靜、安神止痛、增強皮膚彈性的功效。應用在頭面部則具有開竅鎮靜、安神明目的功效，常用於治療感冒、頭痛、頭暈、失眠等病症;應用在胸部具有寬胸理氣的功效，常用於治療胸悶、氣喘等症;應用在手掌部，常用於治療指掌麻木、酸痛等，具有舒筋通絡、行氣活血的功效。 自我保健按摩時，可用食指、中指、無名指的指腹貼於前額皮膚，三指併攏，指尖向上，由眉間向兩邊額角，單方向做抹法，...