中醫養生 | 養生知識網

 



指掐少商穴除秋燥

 指掐少商穴除秋燥
秋季天高氣爽,也是氣候乾燥的季節。秋燥是秋季感受燥熱病邪引起的一種外感熱病。臨床上以口乾鼻燥、咳嗽少痰、皮膚乾燥為主要表現。另外,秋季因乾燥的緣故,會直接影響到人的情緒、心境、行為等,如情緒煩躁、思維凌亂、愛發脾氣、健忘等。 少商穴在拇指的橈側指甲旁0.1寸。主治咽喉腫痛、鼻衄,高熱、昏迷,癲狂等。臨床常用於治療肺炎、扁桃體炎、中風、昏迷、精神分裂症等。三稜針點刺少...



刮痧六大穴位清除濕熱

 刮痧六大穴位清除濕熱
養生導讀:刮痧拔罐是我國傳統中醫治病療法,刮痧主要是以穴位為主,刮拭特定的穴位,從而起到保健養生作用。尤其是現在夏季,刮痧對於濕熱有很好的療效。下面小編為你詳細介紹刮痧六大穴位清除濕熱。 刮痧六大穴位清除濕熱 血海穴:可輔助緩解月經不調、閉經、氣逆腹脹、濕疹、皮膚瘙癢、貧血等狀況。 定位方法:屈膝,在大腿內側,髕底內側端上兩寸,股四頭肌內側頭的隆起處。坐在椅子上將腿繃直後,會在...



服用骨質疏鬆藥需避開飯點

 服用骨質疏鬆藥需避開飯點
        養生之道網導讀:雙膦酸鹽類(bisphosphates)藥物是近20年來發展起來的抗代謝性骨病的一類新藥,用於治療骨質疏鬆症,變形性骨炎,惡性腫瘤骨轉移引起的高鈣血症和骨痛症等。 據《老年日報》報道,雙膦酸鹽有助於抑制骨質流失,提高骨密度。但人體在吸收藥物時有局限性,因此,服用時一定要注意:1.避開飯點:雙磷酸鹽對食管、胃腸道黏膜有刺激性,進食後會...



中醫養生解讀正確的刮痧方法

 中醫養生解讀正確的刮痧方法
中醫養生導讀:刮痧是我國中醫一種古老傳統的治療方法,不僅能夠疏通經絡,還能活血化瘀,對於一些循環不好的人很有益處,但是刮痧也需要依據不同人不同體質來運作。 刮痧注意事項 一、治療刮痧時應避風和注意保暖 治療刮痧時應避風,注意保暖。室溫較低時應盡量減少暴露部位,夏季高溫時不可在電扇處或有對流風處刮痧。因刮痧時皮膚汗孔開洩,如遇風寒之邪,邪氣可通過開洩的毛孔直接人裡,不但影...



木瓜

 木瓜
藥物名稱: 木瓜     藥物別名: 暫無     英文名稱: mugua     藥物說明: 酸,溫。歸肝,脾經。     主要成分: 暫無     性狀特徵: 暫無     功能主治: 1,舒經活絡:適用於風濕痺證,手足麻木,腰膝疼痛,筋骨無力,配伍祛風濕藥同用。 2,化濕和胃:主治濕濁傷中,吐瀉轉筋;腳氣腫痛,沖心煩悶。常配溫化寒濕藥。 此外,本品還可用...
 


孤立性夜間高血壓不容忽視

 孤立性夜間高血壓不容忽視
養生之道網導讀:高血壓大家都知道。但是什麼是孤立性夜間高血壓呢?這個可能大家並不清楚。今天小編給大家講講什麼叫做孤立性夜間高血壓及其危害。 孤立性夜間高血壓不容忽視 6 8歲的李先生;年前患了糖尿痛,但血壓正常,125—135/80mmHg-190mmllg-最近,李先生單位發現他的體重為80千克,體重指數為30.7千克/米,腰圍是103厘米,醫生連建議他做24小時動態血壓監測,結果發現李先生的夜間血壓明呈升...



黃連

 黃連
藥物名稱: 黃連     藥物別名: 川連     英文名稱: huanglian     藥物說明: 苦、寒。歸心、肝、胃經。     主要成分: 暫無     性狀特徵: 暫無     功能主治: 1、清心火:用於心火亢盛之煩躁、失眠及高熱神昏譫語,常配梔子等。 2、清熱燥濕:用於濕熱下痢,常配木香(香連丸),或單味使用。兼發熱者,配葛根、黃芩。用於胃熱嘔吐,...



兒童自閉症有哪些表現

 兒童自閉症有哪些表現
養生導讀:部分兒童由於生活環境等等的一些原因,導致有自閉症的現象。那究竟兒童自閉症的具體表現有哪些呢?下面就為您介紹兒童自閉症的一些具體行為表現。 與社會交往障礙有關的行為社會交往障礙是自閉症最典型的特徵。事實上,缺乏理解他人情緒的能力(或移情能力)、缺乏與人交往(或在一起)的願望、缺乏模仿(或者像)別人願望的孩子不一定就是自閉症。下面這些行為是自閉症社會交往缺損的典型表現: 1、自...



中醫提出養生要講「度」

 中醫提出養生要講「度」
        導讀:不管是什麼都好,凡事都有個度,只有掌控了這個度,才能把生活過的稱心如意。在中醫養生裡面也存在很多這樣的事例,如:人參是補藥,可也不是吃越多越好。下面舉中醫裡面經典的七個例子來說明,度,這個概念的重要性。         1、縱慾與禁慾: 歷代帝王多不長壽,與其恣情縱慾有關。唐代名醫孫思邈說:“恣其...