中醫專家稱，拔火罐是傳統的中醫外治方法，可以行氣活血、疏經活絡、消腫止痛、祛除風濕。因為操作簡單、方便易行，成了民間常用的防病治病方法。 三陰交穴位於內踝上三寸，是肝、脾、腎三條陰經的交會穴。肝藏血、脾統血、腎藏精，“精血同源”。 (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({});     腎為先天之本，脾為後天之本，先天賴後天...

至陰穴屬足太陽膀胱經穴，腎經脈氣始接之處，刺激至陰能激發膀胱經經氣，調整腎經經氣，使陰陽平衡，又可沿腎經循行傳遞所受信息至腹部胞宮，維繫和調達胞宮氣血，從而糾正胎位。現代醫學也證明灸至陰穴可興奮垂體—腎上腺皮質系統，從而增強胎位的活動，有助於胎位的自轉而達到糾正胎位的目的。 治療時讓孕婦取仰臥位，屈膝，因為此時是腹壁最放鬆的時候。施治者用點燃的艾條對準孕婦兩側足小趾外側...

黃芪是常見的中藥材，不少人也會用黃芪作為煲湯的藥材，但真正的瞭解黃芪的功效與用法的較少，下面就是關於黃芪的介紹，希望可以幫助大家瞭解這種藥材。 醫學上對於黃芪的基本簡介： 黃芪又名黃耆，為豆科植物黃芪或內蒙黃芪的乾燥根。清朝繡宮內稱其為“補氣諸藥之最”，民間也流傳著“常喝黃芪湯，防病保健康”的順口溜，意思是說經常用黃芪煎湯或用黃芪泡水代茶飲，具有良好的 ...

養生之道網導讀：肝硬化的早期症狀，肝硬化是一種比較常見的慢性肝病，由於早期症狀並不明顯，所以容易耽誤治療。肝硬化的早期症狀，一起來瞭解下，疾病防治很重要。 肝硬化的早期症狀 1、消化不良 肝硬化病人會出現噁心、嘔吐、食慾不振、腹脹或腹瀉等消化不良的症狀。病毒性肝炎病人若出現以上症狀不要掉以輕心，最好及時去醫院檢查，隨時監控病情，以確保病毒性肝炎不會向肝硬化的方向發展。 2、臉消瘦...

養生導讀：很多人認為，闌尾是人體多餘器官，闌尾炎發作起來要人命！其實闌尾並非多餘，闌尾炎也是可以預防的！首先，我們要弄明白引起闌尾炎的病因，到底闌尾炎是怎麼引起的呢？暴飲暴食、過度勞累、感冒、便秘、精神壓力等都是引起闌尾發炎的導火索。 對於大家來說，最熟悉的闌尾疾病莫過於急性闌尾炎，這條小小的闌尾既細長又彎曲，藏匿在腹部的右下方，位於盲腸與迴腸之間。它一旦發怒了，可能就要讓大...

冬季是養生的黃金時節，小編今天介紹7個中醫養生的保健妙招，讓你在寒冷的冬天做個健康冬美人。 1、早睡晚起，必待日光 此語出自《黃帝內經》，古人的早睡是指晚上9點鐘就要上床入睡；早晨太陽出來了，再起床。就是所謂的天睡我睡，天醒我醒。現代人不必拘泥於此，但是，在冬季適當的早睡、晚起，不熬夜，是非常有必要的。因為，天黑早，陽氣收藏早，早睡可以養陽；天亮遲，陽氣升發也遲，晚起可以固陰精...

1943年出生於揭西的林應強為了在戰亂動盪中自衛和強身，從小便開始習武，練出一副有著一身“大力”的鐵板身子。上世紀60年代，他考入當時的廣州中醫學院(現為廣州中醫藥大學)醫療系。當他得知霍元甲的大弟子、精武門的第二代傳人李佩弦當時正在學院裡任武術教師時，便立即拜李佩弦為師。 李佩弦傳授給林應強的不但有變化多端的精武門點穴、閉氣、分筋、挫骨等手法，還秘傳了他一套鷹爪拳。經過幾...

養生之道網導讀：鹿茸是保健的佳品，不僅營養豐富，還可以改善陽虛諸證。但是鹿茸的吃法你可知曉呢？不合理的吃法不僅無功效，還會讓進補中的你越補越虛哦！ 鹿茸的食用方法 鹿茸泡酒 藥酒是中國的一大傳統，將藥物泡進白酒中，藥物的精華滲入酒中，酒有助於行氣作用，藥物作用便很快發揮，行至全身。鹿茸同樣可以入酒，將鹿茸片加入50度以上的白酒浸泡一段時間之後，就可以飲用。還可以根據需要，加入其它...

養生之道網導語：老中醫養生道：養生比治病更重要；越來越多的人已經認識到，養生比治病更重要，瞭解中醫養生當從“順四時”起，即按照四季氣候的變化——春溫、夏熱、秋涼、冬寒順勢而為。 “順時”其實不深奧 一說起中醫養生理論，人們往往覺得深奧難懂，中醫養生其實很“親民”，“對於家中、辦公室的溫度，就應該按照順四時理論而為之”。 民間有句...

   相傳北宋年間，有位朝廷使者赴四川辦事途中，見一位滿頭青絲、年約十六七歲的姑娘，手執竹竿正在追打一個白髮蒼蒼的八九十歲老翁。使者見狀便責問姑娘為何不尊敬老人，那姑娘回答：“這人是我的曾孫兒。家有良藥他不肯服食，年紀輕輕卻老態龍鍾的，我才要教訓他。”使者忙向姑娘討教年輕秘方，姑娘說：“沒有什麼神秘方法，只是常年服用了一種叫枸杞子的藥。”使者聽罷，...