火針既有針的機械刺激，又有火的溫熱刺激，對風、寒、濕、痺等具有獨到的治療作用。火針是從古代“九針”中的大針衍化而來。火針療法的治病機理在於借“火”之力刺激穴位或局部，具有溫經散寒、祛風化濕、活血通絡、扶正祛邪以及以熱引熱、行氣散毒的作用。 借火助陽 溫通經絡 火針療法通過加熱的針體，通過腧穴將火熱直接導人人體，直接激發經氣，鼓舞血氣運行，溫壯臟腑...

養生之道網導讀：天氣漸漸轉涼了，人的身體也要開始注意保養了，在季節交換的時節，更是要注重防病養生。下面會介紹幾種食譜，還有秘方，以及一些按摩手法用以防病。 起居要保暖 “中醫認為‘寒性凝滯，寒性收引’，天氣寒冷，則關節痛、頸椎病甚至是心腦血管疾病都容易發病。” 保暖是第一要務，尤其是對肩頸部、腳部等易受涼的部位要倍加呵護。對於老人家，則在保暖的同時還要注意通...

  俗話說“十病九痛”，疼痛是多種疾病的明顯表現之一。中醫認為，疼痛的具體感覺不同，其產生的原因不同，提示可能所患的疾病及調理的方法也各不相同。 1、脹痛 指疼痛並且有脹的感覺，以胸肋部、胃脘（即胸骨下，肚臍上）、腹部較為多見。如果這種疼痛時發時止，多見於慢性胃炎、胃及十二指腸潰瘍等病。對於脹痛，需要採用行氣的方法來治療，比如可以試著用陳皮泡水喝。 如果頭眼部...

一般而言，腿抽筋影響的是小腿部位的肌肉(體積大的肌肉稱為腓腸肌)或者沿足底的肌肉。 .hzh {display: none; } 可以立即採取的最佳對策是輕輕拉伸繃緊的肌肉。第一種方法是：先抓住腳趾然後慢慢將腳掌向自己方向拉，這樣可拉伸腓腸肌。第二種方法是：身體前靠在牆上，腳後跟著地。如果僅站立，然後將體重集中由發生抽筋的腿支撐也有所幫助，但是應當小心摔倒：如果旁邊有人可以幫忙的話就更好一些。溫暖(...

中醫辨證治療： 陰虛型 [臨床表現] 脫髮心煩、心悸失眠、頭暈眼花、腰膝酸軟，舌質紅，苔少，脈細數。 [食療藥膳] 1.菠菜黑芝麻酸棗仁粥：菠菜100克(洗淨切碎)，黑芝麻20克，炒酸棗仁15克(研末)，粳米100克，共煮粥，熟時調料食用。 2.芹菜黑豆湯：芹菜30克，黑豆30克，桑椹子20克，山楂肉 15克，水煎熟服食，每日2次。 3.酥油蜜粥：酥油20克，蜂蜜30克，粳米100克。先將粳米加水適量煮粥，待沸後加入酥油...

養生之道網導讀：汪國真肝癌去世，肝癌的晚期症狀有哪些？詩人汪國真因肝癌醫治無效去世，由於肝癌早期症狀隱蔽，發現時多已晚期。肝癌的晚期症狀有哪些？下面一起來看看肝癌的晚期症狀。 昨天，詩人汪國真因肝癌醫治無效去世，享年59歲。你知道嗎？肝癌是我國死亡率僅次於胃癌、肺癌的第三大惡性腫瘤。由於肝癌早期常常無明顯症狀，而等到出現症狀如肝區疼痛等，往往已經是晚期了。 肝癌的晚期症狀有哪些 ...

養生之道網導讀：尿常規檢查什麼？去醫院做體檢的時候，醫生都會要求做個尿常規檢查。那麼尿常規檢查什麼？下面一起來詳細瞭解下尿常規檢查。 尿常規是醫學檢驗“三大常規”項目之一，不少腎臟病變早期就可以出現蛋白尿或者尿沉渣中有形成分。對於某些全身性病變以及身體其他臟器影響尿液改變的疾病如糖尿病、血液病、肝膽疾患、流行性出血熱等的診斷，也有很重要的參考價值。同時，尿液的化驗檢...

養生之道網導讀：糖尿病可以說是最折磨人的一種慢性病了。人生在世，如果連自己的口腹之慾都難以滿足的話，真的就是太可悲了。研究發現草莓可以預防糖尿病，這是什麼原理呢？下面小編就和大家一起來看看吧！ 草莓可提高免疫力預防糖尿病 草莓是十分好吃且很有營養的水果，被譽為“果中皇后”。常吃草莓，好處多多。據《印度時報》7月6日報道，在倫敦帝國學院召開的第16屆國際自由基學會年會上宣...

養生導讀：鍋包肉是一道東北風味菜，即將豬裡脊肉切片醃入味，裹上炸漿下鍋炸至金黃色撈起，再下鍋拌炒勾芡即成。成菜色澤金黃，口味酸甜。 鍋包肉是北方很重視的年節大菜，原料簡單，製作起來也不是很難，就是步驟多了一些，當然想吃“大餐”就不要怕費勁了。 鍋包肉的做法 做法一 傳統做法 材料：新鮮豬裡脊肉300克、姜絲5克、蔥絲20克香菜10克、精鹽、料酒、醬油、白糖、醋、鮮湯、水澱粉、色...