【來源】民間方
【原料】益母草30克 雞蛋2個
【製作】將上2味加水適量同煮，雞蛋熟後去殼，再煮片刻即可。
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【用法】月經前每日1次，連服數日，吃蛋飲湯。
【功效】補血調經。適用於月經先期有胸腹脹痛者。
標籤：【月經不調】、【婦科】、【雞蛋】、【草煮】、【益母】
益母草煮雞蛋（婦科月經不調）
喝酒後胃酸吃什麼
養生之道網導讀：喝酒後胃酸吃什麼？不少人醉酒後出現胃酸、嘔吐的症狀，常常這樣，會導致患上食道癌。一些食物可以緩解胃酸，那麼喝酒後胃酸吃什麼呢？下面小編為您介紹。
喝酒後胃酸吃什麼？
喝酒後的嘔吐物常伴有胃酸，而食道本身不耐酸，如果經常喝酒後嘔吐，胃酸會刺激及損壞食道，引起細胞變性，患食道癌的幾率也會大大提高。
當人嘔吐的時候，通過食道的並不止喝下去的酒精，還包括原本存在於胃中的...
益母草汁粥(婦科月經不調）
【來源】《太平聖惠方》
【原料】鮮益母草汁10克 鮮生地黃汁40克 鮮藕汁40克生薑汁2克 蜂蜜10克 粳米100克
【製作】先以粳米煮粥，待米熟時，加入上述諸藥汁及蜂蜜，煮成稀粥即成。
【用法】每日2次，溫服。病癒即停，不宜久服。
【功效】滋陰，養血，調經，消淤，解渴，除煩。適用於婦女月經不調、功能性子宮出血、產後血暈、惡露不淨、淤血腹痛以及吐血衄血、咳血、便血等。
【宜忌】煮...
養血止痛粥
[原科]黃芪15克，當歸15克，白芍15克，澤蘭10克，粳米100克，紅糖適量。
[做法]將黃芪、當歸、白芍、澤蘭煎服15分鐘，會渣取汁，放入粳米煮粥，將熟爛時加入適量紅糖即可。
[用法]早晚溫熱食用，於月經前連服7天。
[作用]補氣血，健脾胃，止疼痛。主治婦女痛經。
[評注]黃芪、當歸能補氣養血，白芍、粳米、紅糖酸甘斂陰，緩急止痛，澤蘭活血祛瘀止痛。可於經期做輔助食療。
標籤：【粥】...
小麥雞血粥(婦科崩漏)
【來源】民間方
【原料】小麥150克 鮮雞血1碗 米酒100克
【製作】用小麥加水知宣煮粥，雞血用酒拌勻，放入小麥粥內煮熟。
【用法】每日分2次服。
【功效】養心，益腎。適用於氣虛型功能性子宮出血。
標籤：【崩漏】、【婦科】、【粥】、【雞血】、【小麥】
夏末調理法的飲食宜忌
現在夏天還沒有完全過去，調理方式該怎樣採取才可以讓剩下這幾天過的舒心舒爽呢？夏季的飲食調養方法，吃什麼喝什麼以下就分享分享。
夏的保健
夏季是萬物生長最茂盛的季節，天氣炎熱又多雨，醫學稱為濕熱並重的季節。一方面天空熱氣下降，地氣上升，人處其中，心火特別易旺;另一方面，夏天出汗增多，脾胃受外界濕熱影響，消化及吸收的功能減弱，因而會感到全身乏力，胃口欠佳、口淡乏味。
夏日飲食...
鮮蘆根粥
[原料]鮮蘆根100克，竹茹2Q克，粳米100克，生薑10克。
[做法]將鮮蘆根洗淨切成小段，與竹茹同煎去渣取汁，加入粳米同煮成粥，粥將熟時加入生薑，略煮即可。
[用法]佐餐食用，每日2-3次，連用5日。
[作用]清熱除煩、生律止吐。適用於婦女妊娠嘔吐，高熱引起的口渴心煩、胃熱嘔吐、呃逆不止。
[評注]蘆根甘寒入肺胃經，是止嘔良藥，所含的薏苡素有解熱鎮靜作用，擅長治療妊娠嘔吐以及心煩...
鮮橙汁沖米酒（婦科乳腺炎）
【來源】《滇南本草》
【原料】鮮橙汁半碗 米酒1～2湯匙
【製作】將米酒衝入鮮橙汁內即可。
【用法】每日2次飲服。
【功效】行氣，止痛。適用於婦女急性乳腺炎早期，婦女哺乳期乳汁排出不暢、乳房紅腫、硬結疼痛等。
標籤：【婦科】、【乳腺炎】、【米酒】、【沖】、【橙汁】
西洋參大棗粥
[原料] 西洋參3克，大棗10枚，粟米100克。
[製法] 先將西洋參洗淨，置清水中浸泡一夜，切碎西洋參；洗淨大棗；將西洋參、大棗、粟米及浸泡西洋參的清水一起倒入砂鍋內，再加些清水?幕鳶?0分鐘。
[用法] 每日1次，早晨食用。
[功效] 久食本粥可使身體變得強壯，皮膚變得細膩紅潤。
[主治] 適用於四肢無力，氣虛體弱，面色蒼白無光澤者。
[按語] 感冒發熱時停服。忌用鐵鍋煮西洋參。
標...
胃熱吃什麼食物好
養生之道網導讀：如果你有口苦、口臭、牙齦腫痛的症狀，那麼屬於胃熱。胃熱吃什麼食物好？胃熱不適合吃辛辣食物，到底胃熱吃什麼食物好呢？下面小編推薦11種有效治療胃熱的食物。
胃熱，重則即謂胃火。引起胃熱的原因有很多，如嗜酒，喜歡吃辛辣的食物，喜歡吃煎炒燥熱的食物等等，表現為胃痛有灼熱感，常伴口渴、口苦、口臭，甚至出現牙齦腫痛、咽干、小便短赤、大便秘結等。胃熱的人喜歡喝冷飲，吃冷食，...