[原料]砂仁5克，粳米100克。   [做法]取粳米淘淨常法煮粥，待粥煮熟時，調入砂仁細末，略煮5分鐘即可。 [用法]早晚空腹食用。 (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); [作用]暖脾胃、助消化、補中氣。適用於脾胃虛寒、妊娠嘔吐、脘腹脹滿、食慾不振者。 [評注]砂仁辛溫，能化濕開胃、溫脾止瀉、理氣安胎。適用於妊娠初期噁心、嘔吐者。 標籤：【...

[原料]人參20克，母雞肉1500克，水發海參、牛環喉、豬油各200克，豬瘦肉、豬舌頭、胡蘿蔔、萵筍各150克，豌豆苗尖、醪糟汁各100克，料酒50毫升，花椒10克，醬油15毫升，精鹽、冰糖、蔥各15克，味精5克，姜20克，胡椒粉3克，鮮湯2500毫升。   [製法] 1、將人參洗淨，用少許水煮一下，撈出切片，再放原鍋中煮15分鐘，撈出放碗中仍以原湯泡好；將母雞肉洗淨，搌干水分，剁成4厘米見方的塊，入開水鍋...

一、牛奶煮沸 錯誤：將買回來的牛奶煮沸再喝，可以消毒殺菌，這是很多人的普遍認識，市面上銷售的正規牛奶都是已經過殺菌處理的產品，完全不必再次煮沸。 如果實在不放心，將牛奶在70攝氏度時煮3分鐘，50攝氏度時煮6分鐘就可以達到消毒目的，長時間煮沸就會使牛奶中的乳糖就會出現焦化現象，而焦糖可誘發癌症，其次煮沸後牛奶中的鈣會出現磷酸深沉現象。 正確：從冰箱裡取出的牛奶，加熱到適合飲用的溫度即...

功能性子宮出血簡稱功血，是一種常見的婦科疾病，是指異常的子宮出血，經診查後未發現有全身及生殖器官器質性病變，而是由於神經內分泌系統功能失調所致。表現為月經週期不規律、經量過多、經期延長或不規則出血。那麼，功能性子宮出血的治療方法是什麼呢？應該如何預防功能性子宮出血呢？ 婦科疾病專家指出，根據排卵與否，通常將功血分為無排卵型及排卵型兩大類，前者多見，約占80%～90%，主要發生在青春...

【來源】《聖濟總錄》   【原料】生苧麻根30克 陳皮炒10克 粳米 大麥仁各50克 細鹽少許 【製作】先煎苧麻根、陳皮，去渣取汁，後入粳米及大麥仁煮粥，臨熟，放入鹽少許。 【用法】分作2服，每日空腹趁熱食。 【功效】涼血，止血，安胎。適用於血熱崩漏、妊娠胎動下血及尿血、便血等症。 標籤：【崩漏】、【婦科】、【粥】、【苧麻】

【來源】經驗方   【原料】炒枳殼60克 升麻15克 黃芪30克 紅糖100克 【製作】將上3味藥加水800克，煎取500克，加入紅糖即可。 【用法】每次服20克，每日3次。 【功效】補氣，升舉脾胃清陽之氣。適用於產後子宮脫垂。 標籤：【脫垂】、【子宮】、【婦科】、【糖漿】、【枳殼】

[原料]黑芝麻50克，紅糖50克，米酒20毫升。   [做法]將黑芝麻洗淨去沙，炒熟，乘熱衝入米酒，然後加糖研碎拌勻即可。 [用法]每日1劑，連服7天。 [作用]溫中健脾，養血調經。適用於脾胃虛寒，月經延期患者，及產後虛寒、血虛患者。 [評注]黑芝麻能補益肝腎，米酒溫熱健脾，加以紅糖活血，三藥共奏溫中健脾，養血調經之功效。 標籤：【飲】、【紅糖】、【芝麻】

世間食物萬千，吃法無數，生吃熟吃、熱吃冷吃、干吃濕吃……方式多到數不勝數。有許多食物生食的口感與煮熟之後相比更勝一籌，譬如番茄，譬如三文魚等等，但也有為數不少的食物非得煮熟了才能吃，否則與毒藥無異。 每一種食物都有一個理想，就是成為美味，那是它的使命。每一道美味都有一份期待，就是人們的讚歎，那是對它犧牲的承認。沒有誰存心做一劑毒藥，看生命在自己的手下掙扎。只要充分...

【來源】《泉州本草》   【原料】月季花3～5朵 黃酒10克 冰糖適量 【製作】將月季花洗淨，加水150克，文火煎至100克，去渣，加冰糖及黃酒適量。 【用法】每日1次，溫服。 【功效】行氣活血。適用於氣滯血淤、閉經、痛經諸症。 【宜忌】血熱、血虛者忌用。 標籤：【月經不調】、【婦科】、【湯】、【月季花】

【來源】民間方   【原料】玉米須30克 豬瘦肉120克 精鹽 味精適量 【製作】將玉米須洗淨，豬瘦肉切成薄片，一起放入陶瓷罐內，加水500克，上蒸籠蒸，至豬肉熟透，加精鹽、味精即成。 【用法】每日2次，趁熱服。 【功效】神中益氣，清血熱，治崩。適用於血熱型崩漏。 標籤：【崩漏】、【婦科】、【豬肉】、【須燉】、【玉米】