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夏季莫忽視腸道傳染病

 夏季莫忽視腸道傳染病
夏天是腸道傳染病的高發季節,在防治非典的特殊時期,有關部門提醒市民不要忽視腸道傳染病。 夏季腸道傳染病指霍亂、傷寒、痢疾、細菌性食物中毒、肝炎等傳染性疾病。腸道傳染病雖然病源很多,但都是食用不潔食物引發的,因此預防夏季腸道傳染病必須防止病從口入。目前,我市在有關部門的努力下,從事飲食業的人員大多具有健康證,食品加工、銷售等也都能嚴格執行《食品衛生法》的規定。但是,...



大年初五吃什麼 吃餃子圖吉利

 大年初五吃什麼 吃餃子圖吉利
養生之道網導讀:農曆大年初五,中國民間俗稱“破五”。在這一天,飲食也有講究,你知道大年初五吃什麼嗎?大年初五的美食是餃子,這是為什麼呢?下面小編為您介紹大年初五吃什麼! 大年初五吃什麼?大年初五吃餃子 民間諺語說了:初一餃子初二面,初三合子往家轉,初四烙餅炒雞蛋。初五捏上小人嘴,初七人日吃壽麵。這裡的“捏上小人嘴”就是吃餃子。因為包餃子時,要用手一下挨一下...



秋季潤肺食譜助你趕走秋燥

 秋季潤肺食譜助你趕走秋燥
養生導讀:秋季氣候乾燥,人的肺部最容易受到秋燥的襲擊,想要護好肺,潤肺食譜不能少。那麼秋季潤肺吃什麼好呢?下面為您介紹九道秋季潤肺食譜,秋季肺不好,更要好好補一補! 秋季潤肺食譜 潤肺食譜一:川貝燉豆腐 材料:豆腐2塊,川貝母15克,冰糖適量。 做法: 1、川貝母15克打碎或研粗末,與冰糖適量一起放在兩塊豆腐之上。 2、放入燉盅內,燉盅加蓋,文火隔水燉1小時,飲湯吃豆腐及川貝末。 功效:清...



夏季的皮膚如何防曬

 夏季的皮膚如何防曬
夏天,太陽離地球又近了,陽光中的紫外線又強了,又到認真防護紫外線損害作用的時候了。皮膚是由表皮和真皮組成的。表皮在皮膚的表層,含有黑色素細胞。表皮有保護皮膚免受外界刺激的功能。真皮位於表皮下面,對表皮起著支撐作用,它是由網狀的膠原纖維和彈性纖維組成,這些纖維使皮膚富有彈性和韌性,皮膚的老化主要發生在真皮。科學家發現,紫外線對真皮的損害最明顯,它會使真皮中的膠原纖維分解,彈性...



大年初七有13個習俗

 大年初七有13個習俗
養生之道網導讀:大年初七是“人日”,即“人的生日”。大年初七習俗多,有戴人勝、攤煎餅、吃七寶羹、吃餃子、撈魚生等習俗。你想知道所有的大年初七習俗?不妨跟著小編來瞭解一下。 大年初七習俗 在我國傳統文化中,陰曆正月初七也被成為人日,就是人的節日或者人的生日的意思。人日還有其他的叫法,比如“人勝節”或“七元”、“人慶節”、“人...



夏季吃魚小心組胺中毒

 夏季吃魚小心組胺中毒
夏日,在青山綠水、風景如畫的水庫邊,人們布釣上鉺,忙得不亦樂乎。到夕陽西下收竿時,大張釣到30多斤鯉魚,獲得了最高重量獎。高興之餘,大張邀請大家第二天晚上到家中赴魚宴。回家後,因魚太多,冰箱放不下,大張只好將魚清洗後晾在陽台上。到第二天下午加工時,魚已有了些氣味,但大張認為多放些佐料就可以了。當魚火鍋上桌時,只見綠的蔥、蒜,紅的辣椒,白的魚片,五顏六色,香味撲鼻,不禁使人食慾...



初冬5類食物幫怕冷的你抵禦寒冷

 初冬5類食物幫怕冷的你抵禦寒冷
養生之道網導讀:冬季很多食物都可以幫你御寒的,寒冷的冬天,除了加強體育鍛煉、多穿衣服外,日常如能多些御寒食物,可以提高機體的抗寒能力。生活中常見的御寒食物有以下幾種,下面就跟小編一起來看看怎麼吃吧。 肉類: 以狗肉、羊肉、牛肉、鹿肉的御寒效果較好。它們含蛋白質、碳水化合物及脂肪高,有益腎壯陽、溫中暖下、補氣活血之效。 吃這些肉可使陽虛之體代謝加快,內分泌功能增強,從而達到御寒作...



抓住春季寶寶長高黃金期

 抓住春季寶寶長高黃金期
草長鶯飛的春天,是萬物生長的季節,我們的寶寶,也在這個生機盎然的季節裡快速成長著。身高最能體現寶寶的發育狀況,是衡量寶寶生長發育的一個 非常重要的指標,在一年一度的生長高峰期裡,你將為寶寶做些什麼才不會錯過這個發育的黃金期? 秘密1:春天是寶寶長高的季節 據世界衛生組織的一項報告,兒童的生長速度在四季並不相同,生長最快的是五月份,平均達7.3毫米,十月份長得最慢,平均只有3.3毫米。...



睡眠為大補 秋季睡眠養生的8件事

 睡眠為大補 秋季睡眠養生的8件事
養生導讀:想要美麗,睡好“美容覺”,想要健康,也要睡得好。秋季養生睡眠為一大補,那麼秋季如何睡眠最養生呢?想要睡得香,其實很簡單。下面為您介紹秋季睡眠養生需要注意的8件事! 養生的第一補品是深睡眠。當人體處於深睡眠狀態時,免疫細胞和各種受損細胞(尤其是腦細胞)可進行快速修復,機體可進行營養吸收、能量儲存、消除疲勞等生命活動,有益身心;反之,若睡眠太淺,有早醒或睡眠不...



大年初七為什麼要吃麵

 大年初七為什麼要吃麵
養生之道網導讀:大年初七,又稱“人日”,大部分地方要吃麵。那麼大年初七為什麼要吃麵呢?大年初七吃麵有長壽之意,也有“栓小人兒”的意思。究竟大年初七為什麼要吃麵?小編為你詳細介紹。 大年初七亦稱“人勝節”、“人慶節”、“人口日”、“人七日”等。傳說女蝸初創世,造世上生靈萬物,第一日造雞,二日狗,三日豬,四日羊,五日牛,...