孕婦在懷孕期間，都很像知道自己懷的是男孩兒還是女孩兒，那麼有什麼方法呢？最準確的方法是b超，可是醫生不會告訴你，那怎麼判斷呢？
症狀1：從孕婦的肚型來判斷症狀
孕婦的肚型尖凸，會懷男孩;肚型渾圓，則懷女孩。
症狀2：觀察孕婦容貌與皮膚的變化
如果孕婦的容貌變得漂亮，皮膚變得光滑，可能懷女孩;反之，容貌變醜、皮膚變得粗糙，甚至臉上長滿青春痘等症狀，則可能懷男孩，這是比...
生男生女的6大特徵差異
職業孕媽注意四大健康守則
在身體允許的情況下，很多職場准媽媽們都是堅持到生產前的幾個月才停止工作的。殊不知，懷孕後，許多在職場中養成的固有習慣此時看來都對孕育形成了或多或少的衝擊，所以，准媽媽一定要格外的注意，以下四大健康守則，准媽媽一定要仔細看咯。
健康守則一：減少或避免吹空調，警惕“空調病”
空調雖然會給准媽媽帶來涼爽的工作環境，但也很容易讓准媽媽患上“空調病”，症狀常表現為鼻...
女性產後調養
分娩以後，除乳房外，產婦全身各器官、各組織，尤其是生殖器官，都要回復到妊娠前狀態。這種復原變化相當緩慢，需要６～８周才能完成，這一段時間就叫“產褥期”。產褥期雖然比妊娠期短得多，它的重要性卻不亞於妊娠期。產後康復得好不好，關係終生。所以應注意產後調養，促進康復。
【處方】
1．飲食方面，飯菜應多樣化，粗細糧搭配，葷素菜夾雜，以富含蛋白質、維生素及礦物質（...
懷孕性生活 孕期性生活謹記3種性交體位
對於早期孕婦，大多數都有這樣的一個疑問：懷孕可以過性生活嗎？養生之道網提醒，懷孕初期只要性生活得當，還是可以的。那麼，懷孕性生活要注意的事項有哪些？專家指出，懷孕前期進行性生活最重要的是體位，如果體位不對，最嚴重的話將導致流產。下面，介紹孕期性生活的3種性交體位。
1、正上位：妻子平躺著，丈夫與妻子面對面的姿勢。妻子把腿伸直或輕輕彎曲膝蓋，雙腿分開呈擁抱的姿勢。但是不要壓迫孕婦...
准媽媽 快活分娩動作TOP5
1、如果你感到胎兒活動減少
關鍵詞：娩前午睡
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最後的孕期間，如果你感到胎兒不怎麼動彈了，說明胎兒已經將頭部固定在媽媽的骨盆內，因此身體活動減少，大概這個小寶寶在為早點出生而保持體力做準備吧。這時候的媽媽要和小寶寶一樣——注意休息！因為分娩對體力消耗很大，建議“娩前午睡“，它對於准媽媽的修養非常有利。
2、你的預產期已經臨近
關鍵詞...
准媽攝取鈣質的五個小妙招
[導讀]懷孕媽媽和剛分娩的媽媽都是十分需要補充鈣質的，而你所攝取的鈣質足夠了嗎？
攝取鈣質五個妙招
小時候可能你的父母就會讓你多喝牛奶，告訴你很多要喝牛奶的理由，例如可以讓你骨骼強健、牙齒也會更好看等。但現在快要成為媽媽的你是否也應該好好瞭解鈣質的好處呢？
除了單調的牛奶喝法，還有很多其他建議：
在煮麵條、麥片或其他穀類食品的時候可以加入低脂牛奶。
在煮濃湯或者醬汁的時候可以加一點...
曬太陽有什麼好處和壞處
養生之道網：冬天大家都喜歡曬太陽，但是曬太陽有什麼好處和壞處，你知道嗎？太陽曬過了會致癌，你聽說過嗎？下面養生之道網為你介紹曬太陽有什麼好處和壞處，看看吧。
曬太陽有什麼好處？
1、預防癌症
人體缺乏維生素D，會提高癌症的發病幾率，曬太陽可以促進維生素D的合成，美國加州大學聖地哥分銷的學生曾經研究對比過新墨西哥和紐約結腸癌的發病率，發現後者結腸癌的發病率是前者的三倍。原因是紐約的...
消除分娩時肌肉無效緊張方法
分娩對女性來說是生命的一個里程碑，也是最激動人心的時刻。但是，分娩是一種享受痛苦的歡樂。分娩時心理及生理上的疼痛常常導致產婦出現肌肉無效緊張，並進一步加重分娩疼痛，延緩產程進展。
當陣痛來臨時，將原本疼痛時立即出現的“肌肉緊張”，經過多次練習可以轉化為“主動肌肉放鬆”。
消除分娩時肌肉無效緊張的方法：
呼吸放鬆：專心的呼吸可轉移對疼痛的注意力，並且可使氧氣與...
准媽媽，你有孕期健忘症嗎？
懷孕了，你有沒有開始感覺腦子暈暈乎乎的，有些健忘，或者總是精神不佳？
“許多即將成為母親的孕媽都會在懷孕期間向自己的醫生報告這些症狀。一些常見的、與大腦有關的懷孕症狀包括：健忘，注意力難以集中，疲勞，協調能力降低……”或許聽到這樣的話可以讓你放鬆一些。
美國加州大學的醫學博士們研究證明：患上孕期健忘症是正常現象。
雷恩，這位來自伊利諾伊州兩個孩子的媽媽這樣...
春節孕婦適合吃什麼零食
養生之道網：孕婦適合吃什麼零食，各位准媽媽們都知道嗎？春節閒聊少不得零食的陪伴，下面養生之道網為您介紹春節孕婦適合吃什麼零食，看看吧。
春節孕婦適合吃什麼零食：水果類
孕婦養生當然少不了水果，像時令水果橘子、橙、草莓等，還有蘋果、香蕉、聖女果都是很好的選擇。蘋果、香蕉、橙子等新鮮水果富含維生素和膳食纖維，並且屬鹼性食物，能使血液保持中性或弱鹼性，可以為孕媽補充足夠的營養。
１蘋...