秋干物燥，美白的肌膚最害怕乾燥的空氣了，何況是准媽媽這樣的身體嬌弱敏感時期，所以一到秋季，不少准媽媽都會發生“秋季乾燥症”。   秋燥會引起一系列症狀，如乾咳、咽喉乾燥、聲音嘶啞、皮膚乾燥不適等等。應對秋燥大家都知道要補水，可是你知道嗎?秋季喝水也是有大學問的。 “勤”鹽水，“懶”蜜糖 秋天的氣候特點主要是乾燥，空氣中缺少水分，人體...

准媽媽：每次拿B超報告單問醫生，醫生都說正常，病人很多，也不好意思多問。她很想知道這都是什麼意思，自己肚子裡的小寶寶生長發育是否正常。可看著B超報告單上什麼胎囊、胎芽、頭臀長，雙頂徑、腹圍、股骨長，羊水、胎盤級等等名詞，有時還冒出一些英文字母，讓准媽媽們有些犯暈。以下，教你如何看B超單，讓准媽媽以後不再犯暈。 B超單的神奇作用之一：判斷寶寶性別 生男生女，其實很早就已經定型，比如...

       養生之道網導讀：剖腹產相比自然分娩來說，雖然可以減輕疼痛感，但是帶來的危害也不小。那麼，到底有哪些理由可以說服各位孕媽媽拒絕剖腹產呢？          1、剖腹產降低母子之間的親密       都說母子連心，這是因為寶寶在母親的肚子裡度過了漫長的十個月，這讓准媽媽在每時每刻的喜怒哀樂裡，都有寶寶一同分享。當然，不管選擇剖腹產...

海澱區婦幼保健院產科段志堅指出，產前孕婦本身就火氣壯，感覺發熱，因此不宜進補。尤其在剖腹產前不宜濫用高麗參、洋參、魷魚等滋補品。 #hzh_woman { display: none; } 而在產後產婦的身體更不適宜大補，而是該溫補，食用西洋參、黨參、枸杞、當歸等，都可以起到很好的溫補效果。 但剖腹產後的產婦不能過早食用雞湯、鯽魚湯等油膩食物，可在術後7~10天再食用。產後幾個月內最好每天吃兩個雞蛋，不能吃多...

養生之道網：本文是一份孕婦產婦催乳食譜大全。有些媽媽的母乳達不到小兒的需求時，所以就需要通過食療方法，刺激母乳分泌量。下面養生之道網為您總結了孕婦產婦催乳食譜大全，幫助新媽媽催乳，看看吧。 1、萵筍燒豬蹄 原料：豬蹄、萵筍、花椒少許、八角、草果、桂皮、老薑、蔥段、生抽、老抽、白砂糖、料酒、鹽、味精。 做法： １豬蹄飛水後撈起備用。鍋內放入少許油，加入1半量的白糖，炒出糖色。放入花...

 目前，有些人對胎教的認識還存在一些誤區，有的人甚至不相信胎教。但實驗證明，通過各種適當的、合理的信息刺激，可以促進胎兒各種感覺功能的重複發育，為出生後早期的感覺學習打下基礎，這樣看來，你還會認為胎教沒有科學依據嗎？ 胎教，近年來已越來越受到人們的關注。對胎教的科學解釋也越來越確鑿。雖然沒有人能知道胎兒在子宮內的生活到底是怎樣的，但是胎兒並不是生活在無聲的世界裡。 通過B超...

導語：孕婦的腹中懷著孩子，營養狀況的好壞，不僅影響母親的健康，而且影響胎兒的發育。胎兒能在子宮內正常地生長發育直到成熟，全靠母體供給足夠的營養物質，包括蛋白質、脂肪、糖、礦物質、維生素和水這些營養素，如果母親缺乏營養，就會影響胎兒的健康成長。 胎兒全靠母體供給營養，母親在孕期缺乏營養，胎兒先天不足，出生後體質就虛弱。有人對216名孕婦作過調查，營養佳良的孕婦，出生嬰兒平均重達540...

孕媽咪用藥5大基本原則 #hzh_woman { display: none; } 【Point1】 自己隨意用藥是危險的 藥物既不能濫用，也不能有病不用，孕婦因為疾病同樣會影響胎兒，更不能自選自用藥物，一定在醫生的指導下使用已證明對胚胎與胎兒無害的藥物。 【Point2】 可用可不用的藥物應盡量不用或少用 尤其是在妊娠的前3個月，能不用的藥或暫時可停用的藥物，應考慮不用或暫停使用。 【Point3】 結合孕周用藥 用藥必須注意孕周...

婦女在妊娠期間，由於內分泌改變及胎兒生長發育的需要，母體會發生一系列適應性的變化，皮膚也會發生明顯的變化，有的甚至產生疾病。與妊娠有關的皮膚病有以下幾種： 妊娠性黃褐斑：妊娠由於黑促素增加，促使黑色素增多，可引起皮膚色素加深，在面部可出現妊娠性黃褐斑。一般在分娩後即漸消退，但不易完全恢復本色。 妊娠紋：由於妊娠期子宮膨大，彈性組織脆性增加，而致孕婦腹壁皮膚彈力纖維斷裂，腹部可...