少兒保健 | 養生知識網

 



兒童慎用耳機聽音樂

 兒童慎用耳機聽音樂
如今音樂已成為很多人生活的重要組成部分,在各種場合經常可以看到戴著耳機的人,其中不少為小孩子。專家提醒,兒童屬聽力比較容易受損的群體,又相對缺乏自制能力,不建議使用耳機。 專家表示,使用耳機會讓耳膜近距離接觸聲音刺激,接觸噪音源較近,加之其頻率特性較高,聲音強度大,對聽力的損傷明顯。即使不常使用耳機的人,偶爾使用時也應控制音量,並且連續使用耳機時間盡量不超過一個...



父母如何對寶寶進行挫折教育

 父母如何對寶寶進行挫折教育
遭受一些失敗和挫折,並且依靠自己的能力去戰勝它,就會為寶寶以後克服更大的困難和挫折奠定基礎。對於寶寶來說,這些挫折在成人眼裡看來微乎其微,比如寶寶摔倒了之後讓他自己爬起來,這可能對他來說就是一個磨練的過程,但是如果寶寶摔倒了,我們不去扶他,他將來就可能變得比較冷漠。這種挫折教育不見得就是最好的教育。因此,在有意識地安排一些可能失敗的難題給寶寶時,並不是說在寶寶遇到困難時一定...



不吃早飯容易壞牙

 不吃早飯容易壞牙
科學家最近做的一項研究表明,與那些每天都吃早餐的同年齡段兒童相比,2至5歲常常不吃早餐的兒童患蛀牙的風險是前者的4倍還要多。此外,那些不愛吃蔬菜、水果的兒童患蛀牙的機會也比愛吃蔬菜水果的兒童高出3倍。因此,健康飲食習慣對幫助孩子預防蛀牙十分重要。 研究人員對4000多名兒童的健康信息進行分析。結果發現,在那些每天都吃早餐的兒童中,只有23%的人有蛀牙史;而在常常不吃早餐的兒童中,有蛀牙...



5個月寶寶咳嗽怎麼辦?應先祛痰

 5個月寶寶咳嗽怎麼辦?應先祛痰
養生導讀:咳嗽是寶寶容易患上的病症,不少父母看到寶寶咳嗽,馬上給其服用止咳藥,這是不對的做法。造成寶寶咳嗽的原因是多樣的,盲目用藥不可取,那麼5個月寶寶咳嗽怎麼辦呢?小兒咳嗽應先祛痰。 5個月寶寶咳嗽怎麼辦? 咳嗽是呼吸道粘膜受到刺激而引起的一種防禦性生理反射作用。成人在完善的纖毛系統下,可以將氣道內的異物、分泌物和痰一起運送到咽喉部,刺激人體產生咳嗽反射,將痰液及時咳出來。但...



三歲前幼兒的不同養育策略

 三歲前幼兒的不同養育策略
[導讀]寶寶越小,越需要講究養育技巧。美國《父母》雜誌最新載文,針對3歲前的幼兒提出了不同的養育策略。 【寶寶年齡】:新生兒 策略:及時關注 理由:孩子都希望從父母身上得到認可,再小也是如此。寶寶哭的目的,不完全是因為餓了或者尿濕了,吸引父母注意也是重要的因素。 方法:一旦小寶寶開始大哭,父母一定要在第一時間予以關注,排除不舒服的可能後,要正視他的眼睛,撫摸並衝他微笑。 【寶寶年齡...



如何給寶寶換尿布 23個注意事項

 如何給寶寶換尿布 23個注意事項
養生之道網:如何給寶寶換尿布?寶寶皮膚稚嫩,需要精心呵護,在換尿布環節更要謹慎小心,掌握最正確的換尿布方法,下面養生之道網為您介紹如何給寶寶換尿布,看看吧。 如何給男寶寶換尿布? 讓寶寶平躺,放上一塊毛巾,防止被尿偷襲。先用紙巾從上往下擦,清除便便和尿尿。再把換下來的髒的紙尿布放一邊。 將雙腿和屁股抬高,將肛門、屁屁用濕巾或者溫濕毛巾再擦一擦,皮膚褶皺處一定要清理乾淨。 把用過...



寶寶五種病態可從頭髮尋「根」

 寶寶五種病態可從頭髮尋「根」
養生之道網導讀:寶寶的頭髮多於胚胎6個月時定性,決定頭髮多少的是毛球,它是頭髮生長的源泉,由遺傳因素所決定。但頭髮的質量則是由後天因素決定的,家長可透過頭髮的性狀來窺見寶寶的健康狀況。 頭髮稀疏 寶寶頭髮一直生長緩慢,幾乎不長頭髮,頭髮稀疏,又少又軟。 原因1:剛出生的寶寶正處於發育期,生長速度極快且新陳代謝也非常旺盛,因此頭皮上的油脂分泌得很多,如果媽媽不常給寶寶洗頭髮,寶寶頭...



新生兒幾種「異常」不用太緊張

 新生兒幾種「異常」不用太緊張
寶寶剛來到這世界,就有無數的病菌蠢蠢欲動,隨時都可能阻礙寶寶正常的成長髮育,但是有一些看起來“異常”的情況,其實是寶寶發育的正常過程。 1. 生理性黃疸 主要是由於胎兒在宮內所處的低氧環境刺激紅細胞生成過多,使新生兒早期膽紅素的來源較成人多,加之新生兒肝細胞對膽紅素的攝取、結合及排泄功能差,故可引起生理性黃疸現象。 一般於生後2-3 天出現,7-14 天消退。一般情況良好,具有自...



揭秘十二歲之前各年齡段寶寶恐懼心理

 揭秘十二歲之前各年齡段寶寶恐懼心理
 孩子的恐懼心理是一種正常的應對外界事物的心理反應,但是每個孩子,根據年齡段不同,又會有不同的表徵。 兒童存在的害怕或恐懼,一般情況都較輕微,並有年齡特點,也是暫的。有些恐懼,會隨著兒童正常發育過程消失。不同年齡的兒童會有不同害怕的對象,某個年齡段存在的恐懼特定內容以及恐懼強度,取決於每個兒童的學習和體驗的歷程 1-6個月 嬰兒在早期,聽覺是較為敏感的。因此,較大的噪音會使嬰...



寶寶飲食不要盡追求高蛋白

 寶寶飲食不要盡追求高蛋白
 吃得好就是營養好嗎? “吃得好”就是“營養好”的觀念,導致許多爸媽盲目為寶寶進補,使得寶寶小小年紀就吃入超量食物,以獲得高量的蛋白質。照理,寶寶應該非常健康活潑才對,可事實上,許多寶寶的身體狀況卻不盡如人意。 傳統印象中的“吃得好”,就是多吃魚、肉、蛋、奶、河海鮮等,因為這些食品中含有豐富的蛋白質,可以讓寶寶的肌肉、骨骼、皮膚得到良好的發育...