奶奶追著喂，爺爺說好話求，媽媽急得直歎氣，爸爸說起來就搖頭，但是寶寶就是不好好吃飯……解決寶寶不好好吃飯就沒有好辦法嗎？ 吃不吃飯讓孩子說了算 有！首都師範大學兒童心理學教授、北京史家小學分校兼職科研副校長王文娟介紹了一條讓寶寶好好吃飯的“黃金法則”：吃什麼和什麼時候吃，家長說了算；吃不吃和吃多少，孩子說了算。 早晨起來，媽媽做好了早點，...

近年來，妊娠和哺乳期婦女患乳腺癌的比例不斷升高。由於妊娠、哺乳期乳房的生理變化，乳部可出現漸進性增大和腫脹，偶爾可捫及腫塊，容易與腫瘤混淆，掩蓋了乳腺癌的早期臨床症狀，失去早期發現的機會。一旦發現往往已屆晚期，造成難以挽回的後果。 而且，妊娠、哺乳期乳腺癌生長異常迅速，惡性程度高，預後較差。 #hzh_woman { display: none; }         患乳腺癌的妊...

這些天每當夜深人靜，南京的張先生夫婦總被8歲的兒子嚇得不輕，原來小傢伙晚上入睡後總是不停地磨牙，“咯吱吱”的聲響讓人渾身不自在。聽說磨牙的孩子肚子裡可能有蛔蟲，夫妻倆買了很多驅蟲藥給兒子吃，但兒子磨牙依然如故。        南京市婦幼保健院口腔正畸科主任穆錦全檢查了患兒口腔後，發現患兒牙齒排列非常不整齊，一側牙齒已經明顯有個“鉛筆形&rdq...

找個舒服的地方坐下，把一隻腳放在另一條腿的膝蓋上，這樣你的兩隻手都能夠到腳。當然了，如果你的肚子有點兒大，可能夠起來就比較困難。那樣你就需要請你丈夫或其他朋友來幫你做了，呵呵，正好享受一下。 第1步：從敲打開始 兩隻手抓住腳掌，用兩個大拇指慢慢地從腳跟到腳尖按壓足底。你既可以用持續敲打的方式，也可以用大拇指沿著足底中心線一直向上按。 第2步：按摩腳趾 先摩擦腳趾的趾肚，然後再擠壓3...

問：司機平時應該進行哪些身體鍛煉? 答：應該以跑步、仰臥起坐、拉伸運動為主，另外，最好是每天進行15分鐘到20分鐘的倒立，這樣可以加強血液循環。 問：哪些運動可以預防和減輕腰椎、梗椎疾病? 答：最簡單的方法就是做蹲起和跳繩運動。 問：用什麼辦法可以減輕自駕車司機對車的依賴性? 答：我的建議是減少開車時間，對於擁有私家車的人來說，每週最好有一天，甚至多天不開車，這不僅可以擺脫對車的依賴性...

養生之道網：如何通過看腳知道老年人有什麼疾病？腳部涉及全身的很多養生穴位，所以腳部的症狀也能反應老年人的身體狀況，下面養生之道網為您介紹如何通過看腳知道老年人有什麼疾病，看看吧。 1、寒腳---甲狀腺功能不足或循環不暢 這種情況多發生在女性身上。女性的核心身體溫度會比男性低，所以即使她們很健康，對寒冷也會很敏感。40歲以上的女性如果有寒腿的現象，那可能是甲狀腺功能不足或循環不暢。 2...

       導讀：白領們可謂是如今社會的大忙人，每天沉津在沒完沒了的工作中，因此，午休對於白領們緩解疲勞就很關鍵。跟隨養生之道網的小編瞭解一下上班一族五花八門的午休方法吧 白領 八種花樣午休法 一、睡覺 金錢損耗：0元 疲勞度減少10點 社交度減少10點 上班一族 揚揚最近在幫朋友的雜誌寫文章賺稿費，連著幾天總是凌晨兩點才能睡覺，這不僅讓原本每天睡眠時間在10小...

偏食導致缺鐵 整天喝牛奶、喝酸奶、吃奶油蛋糕，像這樣成天和“奶”打交道的孩子不在少數，這樣的後果就是很容易患上缺鐵性貧血。其實，牛奶中鐵的含量非常少。因此，即使孩子每天被灌飽各種各樣的奶製品，還是不能滿足對鐵正常需求量。 對於這類富貴貧血患兒，應該糾正其偏食的不良習慣，特別要鼓勵孩子多吃富含鐵的食物，如菠菜、豆製品、黑木耳、動物的心和肝以及牛肉等。 不能只有“高...

作為未來的母親，准媽媽要想擁有平穩、樂觀、溫和的心境，可以通過常變化髮型、多出門散步、找朋友聊天等方法減少憂慮。另外，還不要過多地食用肉、魚、巧克力、甜食等。因為，過量地食用這些食物可使您體液酸性化，血中兒茶酚胺水平增高，從而出現煩躁不安，愛發脾氣，容易傷感等消極情緒。孕婦不妨可以試試以下6種方法： 告誡法：在孕期要經常告誡自己不要生氣、不要著急，想像寶寶正在看著自己。 轉移法...

養生導讀：不少家長反映夜裡睡不好覺，因為孩子總是半夜哭鬧，而家長又弄不清寶寶半夜哭鬧是什麼原因，束手無策。那麼寶寶半夜哭鬧是什麼原因呢？下面養生之道為您介紹。 寶寶半夜哭鬧是什麼原因？ 1、生理原因 未滿月的新生兒，哭是一種本能。這個時期，寶寶的哭是生理性的，並不表示機體有什麼異常情況。正常新生兒的生理性哭鬧常出現在肚子餓了、尿布濕了、衣著過熱或過冷時，還需注意有沒有情緒波動、...