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女車族日常如何保健
隨著經濟的發展，女車族的不斷增多，女性患尿道炎的比例也隨之不斷的增加。尿道炎的早期症狀是尿頻、尿痛、尿急和尿不乾淨，伴有外陰腫脹、瘙癢、白帶增多等症狀，嚴重時肉眼甚至能看到血尿。
1、忌憋尿多喝水 女出租車司機，有經常憋尿的情況，憋尿會造成盆腔充血，引發尿道炎。另外，少喝水甚至不喝水的辦法，是非常不可取的，多喝水可以稀釋尿液，能有效沖洗尿道，及時將細菌等有害物質沖走，減少感染尿道炎的幾率。
減少開車時間 女性的尿道比較短，尿道口在會|陰|部附近，細菌很容易侵入，而且女性的外陰|部汗腺特別豐富，長時間開車，易使外陰局部潮濕，久之，細菌就會大量繁殖，乘虛而入侵害女性身體，導致尿道充血水腫，引起尿道炎。
2、改變不良衛生習慣
不要過分清洗陰|道，如果經常沖洗陰|道，正常的陰|道環境就會被破壞，容易造成感染引發尿道炎。
解大便時，必須用軟紙擦淨，切記要從前向後擦，避免污染生殖道並發尿道炎。
少用護墊，因為護墊的不透氣性，會使陰|道氧氣變少。
如果患了尿道炎，請勿自行用藥，這樣也許會延誤病情，甚至會想更嚴重的方向發展。一定要到醫院，讓醫生做出明確診斷，選擇針對症狀的敏感性藥物，進行規範治療。
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