琳琳3歲半，但最近琳琳小姨發現琳琳走路不對勁：“怎麼像個小鴨子啊，吧嗒吧嗒的。”這讓媽媽警惕起來，趕緊帶琳琳去醫院檢查。醫生說，琳琳走路像個小鴨子，是由於扁平足造成的。“可我們都沒有扁平足，琳琳怎麼就有扁平足呢？”專家表示，扁平足除了與遺傳有關外，後天穿不合適的鞋子和不良的姿勢，也會引起扁平足。
廣東省...
寶寶選鞋應選鞋幫稍高的
孕媽媽「助產呼吸」練習技巧
孕婦分娩到來之際，真正的宮縮開始時，一陣緊似一陣的疼痛常使孕婦不知所措，不知道應該怎樣幫助自己渡過這一難關。孕婦若能在分娩之前經常“操練”有助於分娩輕鬆進行的呼吸技巧訓練，一旦臨產，就會心中有數，鎮定自若。進行呼吸技巧訓練，不但能夠減輕宮縮疼痛，還可積極與助產醫生配合，使寶寶盡快順利生下來。
第一產程呼吸練習：
當宮縮疼痛開始時，深深地吸一口氣，然後慢慢地呼出。孕婦...
提醒：寶寶選擇在秋季補鈣的注意事項
養生之道網導讀：提醒：寶寶選擇在秋季補鈣的注意事項，鈣被稱為“生命基石”，對兒童的骨骼發育、大腦發育、牙齒發育和預防鉛中毒等方面具有舉足輕重的作用。
那麼，孩子每天需要多少鈣呢?
·0-6個月：300毫克/日
·6-12個月：400毫克/日
·1-3歲：600毫克/日
由於孩子正處於生長發育時期，僅僅靠食物中攝取的鈣遠遠滿足不了身體需要，因此在正常的食物之外，還需額外補足...
准媽媽預防孕期長斑秘籍
養生之道網導讀：很多准媽媽們在孕期會長有黃褐斑，黃褐斑不僅影響人們的外在美麗，也會對身體產生一定的危害。因此，孕期預防黃褐斑就尤為的關鍵。那麼，孕期如何預防黃褐斑?預防黃褐斑吃什麼好?
孕婦怎樣預防長斑
孕婦面部長黃褐斑正常嗎?
美國皮膚病學會的資料顯示，多達70%的孕婦皮膚上會出現深色斑塊，通常叫作妊娠斑(學名叫黃褐斑或黑斑)。膚色較深的孕婦比膚色淺的孕婦更容易出現這種色斑。而且懷孕...
孩子別一發燒，就動用抗生素
孕婦保健導讀：孩子一發燒，媽媽急上鍋。立馬帶著孩子去看醫生，醫生開藥一來就吊針，用藥一般都會涉及抗生素，除非嚴重的發燒症狀，需要趕快退燒，一般發燒其實不需要吊針。抗生素的注意與危害，這是家長必需知道的事情。
濫用抗生素有兩大危害 細菌的耐藥性增強 細菌對一種抗菌藥品產生耐藥性之後，如果下次還吃同一種藥，就起不到什麼作用了，細菌還會繼續在體內繁殖。如果亂用抗生素，有朝一日，細菌...
8種姿勢幫助產婦緩解產痛
1、在子宮收縮間歇時產婦分開腳站立，雙臂環抱住陪護者或丈夫的頸部，頭部靠在其肩頭，身體斜靠在其身上;陪護者或丈夫支撐產婦的身體，雙手環繞住產婦的腰部，給產婦的背部下方進行輕柔地按摩。
2、在子宮收縮時產婦分開腳站立，產婦將自己的身體背靠在丈夫或陪護者的懷裡，頭部靠在其肩上，雙手托住下腹部;陪護者或丈夫的雙手環繞住產婦的腹部，在鼓勵產婦的同時，不斷地與其身體一起晃動或一起走...
學齡前兒童運動的小常識
對不同習慣、不同環境、不同個性的人提示了多種運動的選擇，作到具有自我選擇的特性。
首先，選擇好適宜的運動項目。幼兒運動以身體練習(主動練習和被動練習)為基本手段，可供選擇的運動項目很多，包括跑、跳、投、壓等練習;捉迷藏;跳舞、溜滑梯、打鞦韆等遊戲;郊遊、拍球、跳繩、騎兒童車、游泳、體操等運動。所有這些運動都以增強體質，娛樂身心為目的。
其次，怎樣選擇運動項目。運動鍛煉的項目很多，不...
產婦穿腹帶的好處與壞處
養生之道網：產婦經常穿腹帶的好處與壞處是什麼？腹帶是產婦必不可少的養生工具，但是長久戴腹帶也不利於養生。下面養生之道網為您總結了產婦經常穿腹帶的好處與壞處，看看吧。
產婦經常穿腹帶的好處
1、子宮呈倒三角形，寶寶生下之後，子宮騰空，內臟失去支撐，便會自然下垂。分娩後由於產婦身體虛弱，體內各韌帶彈性沒能立即恢復，很容易產生內臟下垂。主要臟器有：胃、腎、子宮、肝。
１胃下垂主要表現...
7種危險食品危害饞嘴寶寶
TOP1：果凍
果凍是由增稠劑、香精、著色劑、甜味劑等配製而成，這些物質吃多或常吃會影響兒童的生長發育和智力健康。
國家質量監督檢驗檢疫總局一季度對水果凍產品質量進行了國家監督抽查，產品抽樣合格率為91.3%。這次抽樣合格率雖然較高，但超量、超範圍使用食品添加劑中的甜味劑和防腐劑的現象仍然存在。
這次抽查分別在上海、福建、廣東等省、市的23家生產企業抽取了23種水果凍產...
用科學狙擊「胎停育」
當准父母剛剛沉浸在幸福的喜悅中時，B超單上“胎停育”三個刺眼的字，如同晴天霹靂，給滿懷期許的夫妻以沉重的打擊。面對胎兒夭折的不幸，准媽媽要自我勸慰。胎兒過早夭折一定有他的理由，他或許染色體出了問題，或許他的附屬物——胎盤、臍帶等沒有準備好。准媽媽要學會自我心理調節，積極配合醫生找出原因，盡可能排除緊張、不安、焦躁等負面情緒對胎兒的影響。如果胎停育不幸發生在...