兒童從6歲左右到12歲期間，乳牙會陸續發生理性自動脫落，到12歲左右全部被恆牙替代。孩子以後的牙齒是否整齊，這個時期相當關鍵。醫師建議家長經常觀察孩子的牙齒發育情況，以便孩子順利度過換牙期，長出一口漂亮健康的牙齒。
1、重視乳牙齲病，關注六齡牙
六齡牙是指在孩子6歲左右萌出的乳牙列後的第一恆磨牙，它對全口牙齒的生長排列至關重要。5歲前的齲齒大多發生在咬合面上，而...
孩子飲食過精易致雙層牙
開車聽音樂 聲音太大致命
開車時，人們總習慣打開音響或收音機，一邊欣賞音樂一邊駕駛，有的人甚至喜歡將音樂聲調得很大，以解路途中的枯燥和沉悶。但美國的一項新研究則提醒駕駛者，開車時音樂聲音太大，不僅會威脅到行車安全，還會影響視力。
研究數據顯示，如果噪音超過90分貝，相當於置身在一個音樂酒吧或地鐵站中，你的眼睛就會提出抗議。90分貝的噪音會使眼睛區別光亮的敏感度降低;115分貝的噪音可使眼睛對光亮度的敏感性下降...
自製上班族營養美味便當
養生導讀：午餐對於每個人的身體都很重要，也直接影響著心情和健康，如何吃到一頓健康午餐便成了上班族最大的困惑。上班族的午餐多是草草解決了事。要麼是公司食堂一成不變的循環食譜，要麼是快餐店標誌性氣味的外賣。現教你自製一些精心的午餐便當解決上班族不能吃到健康午餐的困惑吧！
推薦便當：
一、西紅柿雞肉便當。
原料：西紅柿、雞胸肉、黃椒、豆苗、培根、香蔥。
做法：
1.分別將西紅柿、黃椒、雞...
孕婦日常生活如何保護自己
由於在懷孕期間孕婦的心肺都承受著雙重的負擔，因此絕對要避免疲勞過度，否則就會引起氣喘或其它的不良意外事故。
如何俯身彎腰：
六個月後嬰兒的體重會給媽媽的脊椎壓力很大，並引起孕婦背部疼痛。
因此，要盡可能地避免須俯身彎腰的動作，以免給脊椎造成過大的重負。如果孕婦需要從地面揀拾起什麼東西，腹部會妨礙背部做彎曲動作，因此俯身動作不僅要慢慢輕輕向前，還要首先屈膝並把全身的重量分配到膝蓋...
兒童用藥有哪些禁忌
養生之道網導語：嬰兒期包括早產兒和新生兒，其特點是藥物較易進入腦組織，即使在皮膚局部應用（洗劑和軟膏劑），也會迅速吸收，有時在體內產生全身的作用。嬰兒在使用任何藥物時，都應密切注意，以免可能影響嬰兒的生長和發育。下列兩類藥物應禁用或慎用，家庭用藥者更須注意。
（1）盡可能完全避免使用的藥物：氯黴素、苯乙哌啶、無味紅黴素、異煙肼、萘啶酸（3個月以內）、夫喃妥因、磺胺類（2個月以內...
10招打造媽咪產後好心情
產後抑鬱威脅著眾多女性的健康，怎麼才能讓你保持產後好心情，遠離抑鬱呢？
1、產後憂鬱可自愈
如果你只是產後憂鬱，讓自己的心緒放鬆，等待著身體對激素水平變化的重新適應。
2、創造健康的產後恢復環境
當你從醫院回家時，要限制人來看你。關掉你的電話，為自己創造一個安靜、閒適、健康的休養環境。
3、清淡而營養的產後飲食
吃營養豐富而又清淡的食物，享受被親人照顧的親情，感謝一餐一飯的營...
寶寶缺鈣會引起哪些疾病
鈣是人體內含量最多的礦物質，是構成骨骼的主要成分。成人子灰色黯淡的早期人子記憶的憶1%-1.5%。嬰細兒體內鈣含量較低，也占體重的0.8%。雖然人體內鈣質含量多，但是99%的鈣沉積在骨骼和牙給孩子成為這兩種堅硬物質的主要成分。1%存在於軟組織，細胞外液和血液中，其含量由人的機體自然精確調控。這1%的鈣與骨骼中的鈣維持著動態平衡的相互之間保持不斷更新。成人每10-12年更新一次。嬰幼兒每1-2年...
冬天怎麼洗車最好
養生之道網：冬季氣溫下降，車和人一樣，也需要保養，洗車是最基本的保養工作。那麼冬天怎麼洗車最好呢？下面養生之道網為您介紹冬天怎麼洗車最好，看看吧。
冬天為什麼需要洗車？
冬天的雪很多，雪對於車漆的損害是非常大的，如果連續幾天都有降雪，等到過了幾天後再洗車，雪對於車身的腐蝕已經造成了，而且雪不僅是對車漆的腐蝕如此大，對於輪胎、輪轂和底盤，也具有破壞作用。
選擇哪種洗車方式好？
1、...
職場白骨精話養生
養生導讀：職場白領在面對工作的壓力，亞健康狀態悄然而至。各種身體不適讓白領們開始恐慌與警惕自己身體的不滿。紛紛談起養生，養生潮流掀起了前所未有的風暴。在職場圈兒，很多女白領都能說出不少醫學專業術語。看看下面一些白骨精的養生之道吧。
長時間的伏案工作，最能讓身體補充營養的當然是吃。還記得薯片廣告中的古天樂悄悄把薯片藏在抽屜裡，而KFC廣告的大多數都發生在辦公室，由此可見，在憋悶...
准媽度酷暑需牢記「五防」
[導讀]炎炎夏日，准媽媽們如何度過暑熱天氣，專家教你“五防”。
一防中暑
俗話說“孕婦過三伏，腹中揣火爐”，孕婦的基礎代謝率比一般人高25%，體溫也比一般女性高0.2℃-0.5℃，而孕婦的耐高溫能力又較差，所以孕婦比普通人更怕熱。
酷熱天氣裡，應盡量減少戶外活動，尤其要避免在中午高溫時段外出，即使外出也要戴防曬帽或打傘。居所要求通風良好。夏季汗腺分泌旺盛，勤洗澡，勤換衣，...