養生之道網導讀：不要認為壓抑的心理只有大人才會有，小孩子們的心理往往會很脆弱，更容易出現壓抑心理。那麼，如何發現孩子的壓抑心理呢?孩子心裡壓抑的表現是什麼?如何緩解孩子心理壓抑?
讀懂孩子心理壓抑時的信號
孩子表現喜怒哀樂的方式有時並不十分直接，所以不容易被家長所理解，瞭解了以下這些孩子心理壓抑時候的信號，你才能夠更好地幫助孩子化解心中的壓抑。
拒絕吃飯
專家提醒，家長...
如何知道孩子具有壓抑心理及對策
應對緊急突然分娩狀況
孕婦有時在想不到的地方出現陣痛，突然感到要臨產，這時候又沒有有經驗的人士在場，那要怎麼辦呢?所以，趕快來瞭解一下緊急應對突然分娩的狀況吧。
急救措施
1.讓產婦平臥在乾淨的臥具上，採取胸式淺呼吸，以減輕陣痛。
2.當胎兒的頭、肩部露出時，用雙手輕輕托住，使其慢慢分娩出。
3.胎兒落地一定啼哭，如不啼哭，多因嘴裡有羊水，應當吸出。
4.待臍帶不搏動時，在距嬰兒腹部數厘米處用消毒線結紮...
父親是一座山
養生之道網導讀：俗話說“有其父必有其子”，這一古話更多的是體現在父親對孩子的負面影響上，“養不教，父之過”。為此，我們一起看看幾種“問題”型父親。
父親是一座“山”
家庭教育中，母親像是一條潺潺的溪流，提供無微不至的關懷；父親則是一座偉岸的高山，那這座‘山’的作用有多大呢？先看看一...
霧天安全行車八個注意
養生之道網導讀：霧天行車的問題，是一個常說常新的話題。近幾日我國多地為大霧天氣，各位有車一族開車出門要特別注意安全。下面我們就來說說霧天行車的七大注意事項：
開霧燈但別用遠光
在霧中行車，應打開霧燈、近光燈，但別開遠光燈。遠光燈的光線高挑，被大霧折射後容易射入對向行駛的駕駛員眼中，使其視線模糊。一些不講道德的大車司機碰到小車司機用遠光晃人的情況，常會不...
導致干眼症的原因
養生導讀：干眼症指的是眼睛淚液分泌量不足夠或是分佈不均勻或淚液過度蒸發，造成淚液無法適當的保持眼球表面的濕潤所造成。
“干眼症”或稱乾燥性結膜、角膜炎（干性角、結膜炎），是由於角膜前淚膜的質或淚液量的不足造成的結膜、角膜上皮不能維持正常功能的一種疾病。引發這一病症的原因是多方面的，如長期使用電腦、吸煙、空氣污濁等，尤其在冬季，長期處於暖氣環境下更容易引發該症...
孕前排毒的營養飲食
夫婦雙方在計劃懷孕前至少半年的時候務必要戒煙、戒酒、遠離各種煙塵及有害物質，為健康受孕做好準備。同時對於體內已存在的各種毒素，也不必太過恐慌，在日常生活中把健康飲食放在首位，多吃可以清除毒素的食品，並加強身體的鍛煉。
現介紹下列幾類食品，可以幫助排出人體內的毒素，夫妻二人應在計劃懷孕前至少6個月的時候，從日常飲食中注意攝取以下食物：
畜禽血：豬、鴨、雞、鵝等動物血液中的血蛋白被...
1-6歲寶寶補鈣吃什麼好
養生之道網：1-6歲寶寶補鈣吃什麼好，媽媽們都知道嗎？寶寶補鈣食譜大全你又知道多少呢？下面養生之道網為您總結了15道寶寶補鈣食譜大全，告訴您1-6歲寶寶補鈣吃什麼好，供參考。
1-2歲寶寶補鈣吃什麼好？
1、蛋花豆腐羹
原料：雞蛋、南豆腐、骨湯150克、小蔥末等。
做法：雞蛋打散，豆腐搗碎，骨湯煮開。下入豆腐小火煮，適當進行調味，並撒入蛋花，最後點綴小蔥末。
2、鳙魚芹菜粥
原料：鳙魚肉100克，芹...
孕媽媽刷牙的三大誤區！
孕期是女性生命中的特殊時期，而懷孕期孕婦特別容易在懷孕期遭遇口腔問題。孕早期查口腔健康只能力爭亡羊補牢，在懷孕前就解決口腔問題才是未雨綢繆。口腔衛生狀況與妊娠的緊密聯繫應引起孕婦及其家人的足夠重視。所以孕媽媽刷牙三點誤區需謹防。
一、口腔衛生狀況與妊娠的關係
女性在懷孕後，體內的雌性激素，尤其是黃體酮水平上升，會使牙齦中血管增生，血管的通透性增強，容易誘發牙齦炎，稱作妊娠性齦...
清熱解毒－香椿薯拌豆腐
[原料]
豆腐100克，嫩香椿芽25克，香油3克，精鹽2克。
[製法]
（1）將香椿芽擇洗乾淨，放入碗內，倒入沸水，用盤子扣上，燜5分鐘，撈出擠去水，切成細未。
（2）將豆腐切成小丁，放入鍋內稍煮一下，撈出放在盤內，加入香椿芽未、精鹽、香油拌勻即成。
[特點] 此菜軟嫩可口，氣味芳香。
[提示] 製作時，不要把豆腐直接...
開車時不必戴「口罩 」
有些人在自己的車裡還戴著口罩，其實並無這個必要。開車時最好不要開空調，把車窗打開，保持車廂內空氣流通。非典型肺炎是呼吸道傳染病，主要通過近距離空氣飛沫等方式傳播，空氣流通後，病原菌的濃度稀釋了，感染的可能性就很小。
為了減少感染機會，這段時間盡量不要把汽車借給別人使用，盡量不要搭載家庭成員以外的人。如果汽車曾經借給他人使用，那麼最好能對車...