孩子多大才可以吃草莓 養生之道網:草莓是很多孩子的最愛,但是吃草莓容易過敏你知道嗎?那麼孩子多大才可以吃草莓呢?下面養生之道網為您介紹孩子多大才可以吃草莓,看看吧。 孩子多大才可以吃草莓? 草莓鮮美紅嫩,香味濃郁,含大量維生素C與胡蘿蔔素等多種營養成分,被譽為果中皇后。中醫認為草莓味甘、性涼,有潤肺生津、健脾和胃等功效,飯後食幾顆草莓,有助於消化開胃,健脾生津。那麼孩子們在多大時可以吃草... 2021年04月05日 少兒保健 暫無評論 閱讀 28 ℃ 次 閱讀全文
5種食物有助胎兒健康發育 准媽媽小麗懷孕後,總是擔心自己補充的營養不能滿足胎寶寶成長髮育的要求,於是四處探訪飲食秘訣。 很多准媽媽都有像小麗一樣的疑問。下面將告訴你哪些食物會讓胎寶寶發育得更好。 1、葡萄乾 葡萄乾內含大量葡萄糖,對心肌有營養作用,有助於冠心病人的康復,由於鈣、磷、鐵的相對含量高,並有多量維生素和氨基酸,是老年、婦女及體弱貧血者的滋補佳品,可補氣血、暖腎,對貧血、血小板減少有較好療效,... 2021年04月05日 孕婦保健 暫無評論 閱讀 39 ℃ 次 閱讀全文
能PK掉IPAD的玩具 養生之道網導讀:“什麼玩具能讓孩子玩得久一點?能PK掉iPad。”在錢報童玩會QQ群中,卡卡媽的問題難倒一片。馬上4歲的卡卡眼下iPad這個大手機樂此不疲。 “比起電視機、電腦、手機這些,什麼樂高、布書、繪本簡直都弱爆了。”作為手握鼠標出生的一代,我們無法避免孩子接觸電子產品。但如何盡量減少孩子們接觸電子產品的時間,是家長們最頭疼最迫切需要解決的問題。 低齡化... 2021年04月05日 少兒保健 暫無評論 閱讀 42 ℃ 次 閱讀全文
高齡產婦的生育與健康 養生之道網導讀:中國人一向是提倡晚婚晚育的。但是現在卻有專家之處,這根本就不符合中國人的情況。為什麼中國人不適合晚育呢?晚育到底有什麼不好呢?下面小編就給大家講講為什麼呢! 高齡產婦到的生育與健康 中國人不適合晚育專家指出,判斷女性的衰老是從卵巢功能、骨質以及心理狀況等方面進行綜合分析判斷的。不管國外的研究是如何,至少中國人的生理狀況不適合“晚育能延緩女性衰老”的理... 2021年04月05日 孕婦保健 暫無評論 閱讀 20 ℃ 次 閱讀全文
嬰兒該不該補鈣準則 如果寶貝睡覺不踏實、常易驚醒、哭鬧多汗,可能是維生素D缺乏性佝僂病活動期的表現。一般而言,母親奶水充足一般不會缺鈣,因為1毫升母乳中有1毫克的鈣,如果寶貝每天能吃400毫升的母乳,也就等於攝入了400毫克的鈣,達到了我國營養學會的推薦標準。 但是,如果母乳中的維生素D含量不足,就不能滿足寶貝的需要,而維生素D具有幫助鈣磷吸收、利用的作用。當維生素D缺乏時,即使攝入很多鈣,也不能完... 2021年04月04日 少兒保健 暫無評論 閱讀 21 ℃ 次 閱讀全文
對付孕晚期水腫有高招 有數據顯示,在孕晚期,約有40%的准媽媽會出現下肢水腫,主要表現為皮膚緊而發亮,彈性降低,用手指重壓腳踝內側或小腿脛骨前方便會出現局部凹陷。一方面,這是由於孕期內分泌的變化造成體內水分和鹽的瀦留;另一方面,妊娠期增大的子宮壓迫盆腔及下腔脈,阻礙血液回流,使靜脈壓特別是下肢的靜脈壓升高,故經常發生下肢遠端的水腫,以足部和小腿為主,站立時間較長的孕婦更明顯。 孕期出現下肢水腫時,除... 2021年04月04日 孕婦保健 暫無評論 閱讀 24 ℃ 次 閱讀全文
新生寶寶買衣攻略 ●新生兒一天內要經常換衣服,所以要為孩子準備足夠的衣服。 ●如果衣物上有大小號的說明,一定要保證孩子至少可以使用兩個月的時間。孩子不會在意略大一些的衣物,實際上略大一些的衣物更為合適,因為孩子在很短的時間裡就會長大。 ●購買可水洗的、不脫色的衣服。 ●保證你所購買的衣服不影響尿布的使用,換尿布時不用脫下很多的衣服。 ●孩子出生後一段時間內,最好穿睡袍,這樣換衣服時只需把衣服掀起來就可... 2021年04月04日 少兒保健 暫無評論 閱讀 20 ℃ 次 閱讀全文
孕婦性福要注意 導讀:孕期不正確的性生活會給胎兒帶來嚴重的影響。因此,孕期夫妻雖不需要完全禁慾,但限制是十分必要的。 根據讀者們的來信,我們專門請教了醫生作答。 懷孕期間禁慾是必須的 問題一:懷孕了,到底能不能有性生活? 在性生活方面,懷孕後,除了懷孕初期和末期,女方會因早孕反應、身心疲勞等性慾略受影響外,其他時間性慾一般無明顯減退,男方的性慾則往往有增無減。... 2021年04月04日 孕婦保健 暫無評論 閱讀 17 ℃ 次 閱讀全文
睡眠充足讓孩子的學習更有精力 我國中小學生普遍睡不夠,這背後有學業重、壓力大、娛樂多等方方面面的社會原因。對此,多位研究青少年問題的權威人士共同呼籲,睡眠遠比營養更重要,讓孩子們睡個飽覺吧。 睡不夠覺危害很多 調查發現,長期睡眠不足是導致目前我國中小學生體質下降的重要原因之一。上海兒童醫學中心兒童保健科主任金星明說,睡眠是保證孩子健康成長的重要條件之一,深度睡眠才能有利於身體免疫力的提高。如果... 2021年04月03日 少兒保健 暫無評論 閱讀 37 ℃ 次 閱讀全文
夏季,准媽媽小心6個喝水誤區 導讀:健康的肌體必須保持水分的平衡,人在一天中應該飲用7-8杯水,特別是女性朋友,每天喝足夠的水還可以讓滋潤肌膚,讓皮膚變得更光滑。而女人在懷孕時必須喝足夠的水,切忌口渴才飲水。 對準媽媽們來說正確的飲水方法應該是:在懷孕早期每天攝入的水量以1000~1500毫升為宜,孕晚期則最好控制在1000毫升以內。飲水方法應該是每隔兩小時喝一次水,一天保證8次、共1600毫升的飲水。 1、孕婦在清晨起床後應... 2021年04月03日 孕婦保健 暫無評論 閱讀 20 ℃ 次 閱讀全文