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介紹孕婦使用安全帶的幾點注意

 介紹孕婦使用安全帶的幾點注意
首先,調整座椅位置,在腳可以輕鬆觸到踏板的同時,使腹部和方向盤之間保持盡可能大的距離。 將安全帶拉到大腿上,繫好,拉緊。確保下半截安全帶不會繫在腹部之上,而是盡量水平保持在腹部之下。 (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); 安全帶上半截應該穿過胸部中間,並繞過腹部,拉緊。 不要把肩部安全帶放在胳膊或後背後面,因為這樣做會對孕婦和胎兒造成傷...



白領堅持15個方法遠離亞健康

 白領堅持15個方法遠離亞健康
養生導讀:作為一個白領,很多人的黑眼圈明顯、常常失眠、患有頸椎病、無精打采、厭食……如果你有以上的症狀,那麼很不幸告訴你,你處於亞健康的狀態。白領亞健康怎麼辦呢?15招遠離亞健康! 白領亞健康怎麼辦? 職場白領是眾多年輕人嚮往的一個職業,衣著光鮮,坐寫字樓,薪水高,生活體面。事實上,職場白領比普通工人要承擔更多的生活、工作壓力,也是最容易“受傷”的群體,工...



寶寶盜汗之「四問四答」

 寶寶盜汗之「四問四答」
寶寶新陳代謝旺盛,出汗較成人多,這是正常現象。進入秋季,天氣轉涼,寶寶出汗量應該減少才對,但一些體弱的寶寶仍出汗較多,尤其在入睡後明顯。由於汗多濕衣,在受冷後容易感冒,感冒後體更虛,出汗更多——形成惡性循環,我們稱之為“盜汗”。 1問:怎麼分辨正常出汗和盜汗? 健康寶寶多數是因為置身於炎熱環境或在跑跳玩鬧之後、穿得過多或睡時蓋得太嚴、睡前喝了高熱量的奶粉等原...



准媽媽可知腹中胎兒最怕啥

 准媽媽可知腹中胎兒最怕啥
按理說,胎兒出世前,安然橫臥於媽媽的子宮中,過著“悠閒”的生活,有什麼可怕的呢?其實,未出世的寶寶最怕媽媽出現以下這些情況: 1.生病:孕婦一人生病,母子兩人受害。尤其是孕婦患風疹、病毒性肝炎、鉅細胞病毒感染、腎炎等疾病,會導致流產、早產、死胎及胎兒畸形。 2.濫用藥物:許多藥物會經媽媽的血液進入胎兒體內,對胎兒造成不同程度的損害,甚至引起胎兒畸形。其中尤以一些抗生素、...



小孩眼睛近視吃什麼好 10款食譜

 小孩眼睛近視吃什麼好 10款食譜
養生之道網:現在升學壓力逐漸變大,小孩子近視已成苦讀的必然結果,那麼小孩眼睛近視吃什麼好呢?下面養生之道網為您介紹小孩眼睛近視吃什麼好,看看吧。 1、枸杞葉羊腎粥 鮮枸杞葉500克,羊腎2只,粳米250克,精鹽適量。 將鮮枸杞葉洗淨,切碎,羊腎去筋膜、腺臊洗淨、切碎,與淘洗乾淨的粳米同入鍋,加水2.5千克,用大火燒開後改用小火熬煮成稀粥,加精鹽調味。 2、芹菜炒豬肝 芹菜300克,豬肝200克,豬...



肝臟若不好,指甲有什麼症狀

 肝臟若不好,指甲有什麼症狀
養生之道網:肝臟是養生的重點之一,肝臟不好指甲症狀就會有異常,那麼你知道肝臟不好指甲症狀有哪些嗎?下面養生之道網為您分析肝臟不好的話指甲有什麼症狀,看看吧。 肝臟不好指甲症狀有哪些? 肝臟作為人類最大並且功能最多的器官,具有幫助人體進行新陳代謝、維持生命運轉的重要功能。但是,你知道嗎,如果肝臟受到傷害,就會導致肝臟的排毒出現功能性障礙,進而可能引起指甲發黃發白或表面凹凸不平等...



孕育這些事兒,早知道早預防

 孕育這些事兒,早知道早預防
孕育這些事兒吧,嗨,真就應了古話說的——千金難買早知道。早知道什麼呢?孕產書籍也許會告訴你懷孕的種種症狀,但不會告訴你孕吐到底有多難受;媽媽會鼓勵你自己生寶貝,但無法讓你對陣痛有足夠的心理準備;大家都說母乳餵養好,但是開奶過程中的一個小細節不注意就可能導致痛苦的乳腺炎爆發....。. 護理篇 “如果早些重視我這張臉,現在就不會這樣慘不忍睹了!” 我的皮膚並不算很...



白領養生:辦公室必備10種零食

 白領養生:辦公室必備10種零食
養生導讀:零食是辦公室白領必備的東西,餓了可以充飢,有些食物還可以緩解疲勞,所以白領吃的零食一定要有益健康。那麼白領吃什麼零食呢?堅果、蘋果、酸奶……這裡提供10種零食供白領選擇。 白領吃什麼零食? 現代生活節奏加快,上班族如何科學地選擇辦公室零食,是關係到能否保持健康的大事。食用方便的零食可以暫時的充飢,能夠給身體帶來新能量,所以零食成為了辦公室一族常備的。怎麼挑...



孩子宜吃營養均衡的早餐

 孩子宜吃營養均衡的早餐
養生導讀:早餐對於我們的營養來說是一天的基礎,所以我們要注意好我們的早餐,特別是兒童。兒童是一個特殊的群體,其特殊性就表現在他們正處於體、腦發育期,所以充足、合理的營養對他們顯得尤為重要,所以對於孩子早餐的挑選我們要更加注意。因此,合理地調整飲食,保證孩子必需營養素的充足,提高耐寒能力和免疫功能等抵抗力是十分必要的。在這裡,我們提醒父母,孩子冬季在吃早餐時要警惕這五種危險食...



良好飲食習慣從胎兒期培養

 良好飲食習慣從胎兒期培養
孕婦需要兩個人的營養量,常進食大量高糖高脂的垃圾食物,胎兒就會有樣學樣,染上這種飲食習慣,日後變成癡肥兒童。英國倫敦皇家獸醫學院研究300只初生老鼠,看看母鼠的飲食習慣,如何影響他們的食慾及體重。  結果發現,媽媽吃垃圾食物的幼鼠,較大機會在出生後超肥,-們也特別愛吃糖、鹽、脂肪較高的食物,食量差不多是其它老鼠的兩倍。媽媽吃一般食物的幼鼠,則顯得沒那麼貪吃。 標籤:【期】、【...