讓孩子變笨的不良習慣 日常生活中的一些壞習慣會讓孩子越來越笨。比如長期飽食,如果長期飽食的話,勢必導致腦動脈硬化,出現大腦早衰和智力減退等現象。 下面就來具體的瞭解一下相關的常識。 1、不願動腦 思考是鍛煉大腦的最佳方法。只有多動腦筋,勤於思考,人才會變聰明。反之,不願動腦的情況只能加速大腦的退化,聰明人也會變得愚笨。 2、帶病用腦 在身體不適或患疾病時,勉強堅持學習或工作,不僅效率低下,而... 2020年07月20日 少兒保健 暫無評論 閱讀 44 ℃ 次 閱讀全文
孕婦不可以吃哪些東西 22種食物要遠離 養生導讀:我們經常聽到一些孕婦誤吃食物致流產的事件,可見孕婦飲食一定要多加謹慎,一些可能致流產或不利胎兒發育的食物是萬萬不可觸碰的。你知道孕婦不可以吃哪些東西嗎?以下22種食物孕婦一定要少吃或不吃! 孕婦不可以吃哪些東西? 1、螃蟹 螃蟹是很多人非常喜愛的海鮮產品,營養價值也非常高,但是卻不適合孕婦,它屬於性寒涼的食物,具有活血祛瘀的功效,特別是螃蟹的蟹爪,孕婦吃了有明顯的流產作... 2020年07月20日 孕婦保健 暫無評論 閱讀 88 ℃ 次 閱讀全文
孩子粗心是注意力不集中! [導讀]很多媽媽常會說,孩子上課容易分心,做作業馬虎粗心,學習效率不高。不管如何提醒,孩子就是很難改變。事實上,這是孩子注意力不集中的表現。要想讓孩子提高學習成績,注意力是第一要解決的。 粗心馬虎是注意力問題 去年9月份,兵兵升入四年級。這孩子腦子很聰明,但是就是有點懶,寫作業常常要父母督促著完成。到了四年級,也許是作業量大了,也許是他上課聽講效果下降,總之,他每天回家一寫作業就... 2020年07月19日 少兒保健 暫無評論 閱讀 39 ℃ 次 閱讀全文
孕婦巧用飲食解「春困」 冬季過去,春天來臨,由於氣溫變化等原因,人體會感到疲乏,即所謂“春困”,但你如能在飲食上加以調理,同樣也能解除“春困”,使你精力充沛。 一、早餐要攝取較多的熱量養成每天早餐攝取大部分熱量食物的習慣,以便供給人體充足的熱量,理想的飲食安排是:早餐的攝入熱量最多,中餐次之,晚餐最少; 二、飲食要清淡滑的菜餚可使人飯後產生疲憊現象,表現為體溫,血糖降低,情緒低... 2020年07月19日 孕婦保健 暫無評論 閱讀 53 ℃ 次 閱讀全文
寶寶不開心 爸媽應該怎麼辦 寶寶雖然年紀小,可是他們也會有很多的心事,也會鬧點小情緒發點小脾氣,不開心。這時候,爸爸媽媽應該怎麼辦呢?讓他就這樣吧,等他自己想想就好了,還是去哄哄他呢?今天小編就教您當寶寶不開心的時候,爸爸媽媽應該怎麼做! 根據孩子的具體情況,可以適當地加以引導: 1.轉移注意力。父母不要責備孩子小心眼、沒出息。這種做法只能使孩子更沮喪。恰當的做法是陪孩子玩遊戲,最好是比較輕鬆、活潑的戶外... 2020年07月19日 少兒保健 暫無評論 閱讀 67 ℃ 次 閱讀全文
五秘方 緩解孕期便秘 養生之道網導讀:便秘是人們在生活中的常見想像,很多人都沒有過多的在意,但是對於孕婦來說,便秘必須引起高度重視。那麼,孕婦便秘怎麼辦?便秘怎麼調理?便秘吃什麼好? 五良方 解決孕婦便秘煩惱 1.多吃蔬果雜糧 孕婦往往因進食過於精細而排便困難,因此要多食含纖維素多的蔬菜、水果和粗雜糧,如芹菜、綠葉菜、蘿蔔、瓜類、蘋果、香蕉、梨、燕麥、雜豆、糙米等。定時進食,切勿暴飲暴食。 2. 早晨定時排便... 2020年07月19日 孕婦保健 暫無評論 閱讀 25 ℃ 次 閱讀全文
「中國式接送」阻礙孩子成長 養生之道網導讀:孩子們陸續開學了,校門口又擠滿了接送孩子的家長。據新浪網一項調查顯示,85%的家長會親自或找人代為接送孩子,因接送影響工作的家長達83%。可見,接送孩子其實是許多家長的負擔。 大多數人接送孩子是出於安全考慮;也有人擔心給孩子太多自由時間,會滋生他們早戀、去網吧等不良行為;還... 2020年07月19日 少兒保健 暫無評論 閱讀 41 ℃ 次 閱讀全文
突發地震准媽媽的自保技巧 [導讀]肚子裡懷著小寶寶的准媽媽們,應該說比之平常人更受不了意外和刺激,但是各種天災人禍我們往往防不勝防,那麼事先學會一些應對技巧更有助於我們在災難發生的瞬間平安度過。 突發地震的時刻,准媽媽應該如何自保呢? 一、發生大地震時不要急 破壞性地震從人感覺振動到建築物被破壞平均只有12秒鐘,在這短短的時間內你應根據所處環境迅速作出保障安全的抉擇。如果住的是平房,那麼你可以盡快跑到門外,... 2020年07月18日 孕婦保健 暫無評論 閱讀 44 ℃ 次 閱讀全文
讓孩子養成正確的用眼習慣 學齡期若用眼不當,視力極易受損。近視患者中,少部分人源於遺傳因素,而大多數人是後天所致,對後者而言,不良的用眼衛生習慣是真正的罪魁禍首。如近距離閱讀工作時間過長,閱讀照明不當,距離過近,閱讀姿勢不正確等。 兒童視力減弱,尤其是近視眼的發病率逐年增高,已引起全社會的關注。 人們總以為中小學階段是近視的高發期,其實,這也是近視的最佳預防期。 只要掌握時機,措施得當,近視眼發病率定能... 2020年07月18日 少兒保健 暫無評論 閱讀 48 ℃ 次 閱讀全文
女性孕期食物營養補充大盤點 養生之道網導讀:孕期的媽媽的要擔任重大的責任,對於飲食方面都要求營養好,滋補效果好的食物。可是你會正確飲食嗎,哪些食物更適合孕期媽媽食用?一起來看看女性孕期營養食譜補充大盤點。 一旦準備孕育小寶寶,作為媽媽的你擔負的責任是很重大的。這時開始就得嚴格要求自己,特別要在飲食營養習慣和飲食結構上更不能忽視。本文我們就一起來看看相關內容。 丟掉紅燈飲食習慣 平時我們可能有很多嗜好,比如... 2020年07月18日 孕婦保健 暫無評論 閱讀 10 ℃ 次 閱讀全文