口臭並不是長期沒有刷牙的緣故，主要是愛吃冷飲、胃的功能被寒邪所困、陽明燥火亢盛的結果。比如：將一個處於正常狀態下的人，突然浸到冰水裡，皮毛的宣發功能就會被困住，人就會用發熱的形，來驅趕寒邪，於是就會出現發燒的症狀。同樣的道理：一個處於正常狀態下的胃突然被灌進冰水，胃的熱和下降功能就會被困住，使胃壁中運行的氣血瞬時凝固而變為垃圾，因為“陽明經主燥”，所以，...
食療解決口苦口臭
寶寶愛咬玩具 小心慢性中毒
養生之道網導讀：玩具，陪伴寶寶度過大部分無聊的時間，不少大人都喜歡買玩具給寶寶。不少寶寶習慣玩著玩著玩具，就放進嘴裡咬吸，殊不知，這些玩具可能含有的有毒成分會傷害身體健康。
要給寶寶的玩具消毒
玩...
冬季辦公室白領減肥運動 教你如何瘦身還甩脂
養生之道網導讀：寒冷的冬天總是讓人不想做任何事，還會長出多餘的肥肉。不要著急，冬季的辦公室同樣也可以做運動，冬季辦公室白領減肥運動，教你如何……
寒冷的冬天總是讓人不想做任何事，還會長出多餘的肥肉。不要著急，冬季的辦公室同樣也可以做運動，冬季辦公室白領減肥運動，教你如何瘦身還甩脂。
對於坐在辦公室裡面的MM來說，冬季是一個討厭的季節，不但容易長出肉肉，而且都不想出去活動一下，冬季...
全能美女 左手工作右手健身
核心提示：在現今高速發展的社會中，電腦已是便捷之源，同時也是懶惰之源。想想你一天當中有多少時間是陪著電腦度過的?一天下來幾乎就是一種狀態一四平八穩地做著，百無聊賴地敲著……這使我們身體的局部肌肉越變越緊，有時還會引起疼痛，以及身體的變形。現在我們要傳授的，是一些簡單易行的瑜伽運動，改善你的身體，當然也改變你的狀態。來吧，在百忙的...
中藥加進加濕器
氣溫驟降，很多家庭為了保暖而減少開窗通風，中醫師指出，室內外溫差以及乾燥的居室環境，導致乾燥性鼻炎、咽炎以及季節性呼吸系統疾病高發，供暖期要加強室內通風、消毒與加濕。
怎樣加濕才能更有效的緩解室內乾燥?中醫師為大家支了幾招，在加濕器中適當增加些輔料，加濕的同時還能殺菌潤喉。
殺菌消毒：供暖初期，燥熱的環境更有利於室內細菌等微生物的繁殖，因此，最好在供暖後用食醋熏蒸法進行空氣消毒...
上班族吃什麼防輻射
養生之道網：上班族吃什麼防輻射？白領整日接觸電腦，如何防輻射也就成了上班族養生話題之一，下面養生之道網為您介紹上班族吃什麼防輻射，看看吧。
上班族吃什麼防輻射：硒
微量元素硒具有抗氧化的作用，它是通過阻斷身體過氧化反應而起到抗輻射、延緩衰老的作用。
含硒豐富的食物首推芝麻、麥芽和黃芪。芝麻、麥芽和黃芪，其次是酵母、蛋類、啤酒，大紅蝦、龍蝦、虎爪魚、金槍魚等海產品和大蒜、蘑菇等也...
愛咬舌頭要防腦梗
冬季是腦中風高發的季節，很多人都知道如果出現半身肢體無力、麻木、言語不清等異常情況要趕緊就醫。但南京市第一醫院神經內科周俊山副主任醫師卻提醒說：“腦梗塞的發病症狀複雜多樣，尤其是腔隙性腦梗塞，前期症狀比較輕微，很容易矇混過關。患有高血壓、高血脂、糖尿病的老年人一定要明察秋毫，即使只是出現愛咬舌頭這樣的‘小情況’，也要勤往醫院跑。”
周俊山大夫說，腔隙性腦梗...
滅蚊劑可能引致孕婦流產
怎樣對付蚊子？這是讓一些准媽媽煩惱的事情：市面上驅蚊產品挺多，可那些能滅蚊的噴霧劑和蚊香，是否會對腹中胎兒有害？拿什麼抵禦蚊子的騷擾，是最安全有效的？而在很多驅蚊產品中，只有花露水的說明書上明確註明“孕婦慎用”字樣；一些噴霧式滅蚊殺蟲劑及電蚊香液中，標明主要有效成分是“胺菊酯”、“氯菊酯”、“氯氰菊酯”等，且說明對“魚、蠶有害&rdq...
水罐法
目前有二類方法。
一、煮罐法：
系通過蒸煮排氣，形成罐內負壓，使之吸拔於皮膚上的方法。具體操作為，將若干個竹罐，放在鍋內，加水煮沸數分鐘。使用時，令病人坐臥於一旁，以長柄鑷子將竹罐挾出。挾出時必須使罐口朝下，把水甩干抹淨，或用折疊之毛巾緊捫住罐口，乘熱迅速扣在選好的部位。此法適於拔排罐、煮藥罐等，其操作較為繁複，現代臨床應用不多。操作時，一定要注意把罐內的水甩乾淨，否則沸水可...
三個最快減肥的方法
養生之道網導讀：現如今，肥胖問題越來越多的影響著人們的生活，不僅僅是從心靈上，更是在健康問題上，因此進行減肥是很有必要的因此，小編想在這跟大……
現如今，肥胖問題越來越多的影響著人們的生活，不僅僅是從心靈上，更是在健康問題上，因此進行減肥是很有必要的因此，小編想在這跟大家介紹三個最快減肥的方法。
一，嘗試習慣健康的生活方式
這一點完全取決於您——您能決定您自己要過上怎樣的生活。如果...