養生之道網：產婦奶水太多怎麼辦？不少產婦有奶水不夠的問題，可也有些產婦存在奶水太多的困擾，那麼產婦奶水太多怎麼辦呢？下面養生之道網為您支招產婦奶水太多怎麼辦。
產婦奶水太多怎麼辦？
奶水多的時候，寶寶吃不完，媽媽必須擠出來，否則很容易造成脹奶，淤積太多的話容易導致炎症發作，即乳腺炎。
1、擠奶前要先熱敷，邊敷邊按摩，從乳房根部向乳頭處劃圈狀的按摩，等那些按上去硬的地方...
產婦奶水太多怎麼辦
懷孕吃什麼水果好 產婦吃什麼水果好
養生之道網導讀：女性懷孕後要多注意營養的攝入，產婦適量吃水果不但可以增加營養、有助消化以及補充維生素和礦物質，而且對健康也有幫助的。但是，懷孕吃什麼水果好？產婦吃什麼水果好呢？下面介紹幾種利於孕婦的水果。
香蕉
香蕉中含有大量的纖維素和鐵質，有通便、...
產婦做月子要學會觀察惡露
觀察一下你的惡露情況是否正常。有些惡露屬於異常情況，應當引起注意。
分娩後兩天來，陰道裡仍然淋漓不盡，不斷有些像血水一樣的液體流出來。醫生說，那是“惡露”，是正常現象。但是，看到那些鮮紅色的黏液，中間還混有血塊，心裡總是不放心。
黃教授：
你可能是第一次聽到“惡露”這個詞。
產後，隨著子宮內膜（特別是胎盤附著地方的內膜）脫落，子宮分泌的黏液等也隨之從陰...
科學坐月子做健康產婦
坐月子是指在生了寶寶之後在家裡悉心靜養的那段時間，通常為一個月的時間。這是你機體和生殖器官的復原期，一般需要六到八周，醫學上將這段時間稱為產褥期。
我國大部分醫生認為，坐月子有必要。國外的婦女通常在生完孩子後立即就和常人一樣生活、工作，但往往在步入中年後，出現婦科疾病，因此，坐月子還是需要的，關鍵在於“怎麼坐月子”。怎樣科學地坐月子。聽聽專家怎麼說。
為什麼要坐月子
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產婦切勿以枸杞滋補
養生導讀：枸杞子在我們生活中很常見，是一種非常好的藥材。枸杞具有提高機體免疫力的作用，可補氣強精，滋補肝腎、抗衰老、止消渴、暖身體等。中醫認為，枸杞子是有提精氣，興奮作用，產婦食用後就不能安心的修養，對生完孩子的恢復也不利。因此，坐月子期間不宜用枸杞滋補。
枸杞，是我們日常生活中最常見的一味中藥。很多人喜歡熬粥、煲湯或炒菜、燉肉時都喜歡放點枸杞。有些人不禁會問：枸杞適合所有人...
產婦坐月子能吃柚子嗎
養生導讀：產婦坐月子能吃柚子嗎？很多人在問。產婦的身體很虛弱，坐月子期間一定要做好飲食管理，一定要弄清楚產婦坐月子期間不能吃什麼。那麼產婦坐月子能吃柚子嗎？下面養生之道為您介紹產婦坐月子能吃柚子嗎，看看吧。
柚子的營養價值和食療功效
11月是柚子上市的時候，柚子的營養成分非常多，是很好的健胃消食、降血壓血脂的水果。柚子中含有多種人體所需的營養成分，其中維生素C的含量最為豐富，除此...
產婦哺乳期感冒了怎麼辦
養生導讀：產婦哺乳期間，抗病能力下降，極易患感冒。在這個時期，媽媽們就非常的擔心，不知道是否應該繼續給寶寶餵奶，不知道應該如何快速恢復健康。哺乳期感冒了怎麼辦？下面就一起來瞭解下產婦哺乳期感冒應注意事項和調理方法吧。
不用吃藥打針就能治療感冒的辦法
1、感冒初起喉頭癢痛時，立即用濃鹽水每隔10分鐘漱口及咽喉1次，10餘次即可見效。
2、喝雞湯可減輕感冒時鼻塞、流涕等症狀，而且對清除呼...
產婦哺乳期怎麼運動減肥
養生之道網：產婦哺乳期怎麼運動減肥？孕婦生產後總是對自己的身材不滿意，想要盡早減肥，那麼產婦哺乳期怎麼運動減肥呢？下面養生之道網為您總結分析產婦哺乳期怎麼運動減肥，看看吧。
產婦哺乳期能減肥嗎？
在哺乳期產婦要吃得好，才能確保孩子的奶水營養充足，而節食減肥有可能會影響乳汁分泌，所以，哺乳期是不能節食減肥的，最好還是等斷奶後再減肥為好。
當然更不能用藥物減肥，因為用減肥藥不僅僅會...
產婦臨產前應該瞭解醫護程序
將孕婦推進產房的待產時間，有時是段漫長的等待，除了孕婦本身及陪伴的先生要有耐心做長期抗戰的準備之外，瞭解待產時醫療上所需的程序，也能幫助孕婦清楚知道每個步驟的作用，並能確實配合醫護人員進行分娩的動作。
靜脈注射(即俗稱的打點滴)
靜脈注射的位置通常是手背或手腕處，經由靜脈注入點滴，進入母體的血液循環。
施行程序
通常由護理人員執行靜脈注射，如果孕婦平常就害怕打針的刺痛感的話，建議...
高齡產婦有什麼優勢
養生之道網導讀：如今，越來越多的女性懷孕生子的時間越來越晚，尤其是已過了35歲，就會被認為是“高齡產婦”。雖然，大齡媽媽的孕期可能會遭遇諸多危險，但是，但是做個高齡媽媽其實也有不少優勢呢。
盤點高齡媽媽的六大優勢
優勢1、穩定的生活伴侶
和一個男人共同生活了八年十年之後決定要一個孩子，兩個人必然是對雙方關係有了深刻而長久的探索，是對父親、母親這兩個角色有充分準備的。
孩子...