【刮痧】 | 養生知識網


 



頸椎病的刮痧療法

 頸椎病的刮痧療法
    頸椎病是一種慢性、復發性的中老年疾病,表現為在生理退行性變化過程中,因某些創傷及勞損因素,使頸椎逐漸發生一系列解剖病理變化,從而引起頸神經根椎體周圍軟組織、頸脊髓受刺激或壓迫,出現以頸項、肩臂、肩胛上背、上胸壁及上肢疼痛或麻痛等症狀。     頸椎病的臨床表現較複雜,根據組織結構及症狀不同,分為6種類型:頸型、神經根型、脊髓型、椎動脈型...



刮痧後的注意事項

 刮痧後的注意事項
 刮痧是用“通則不痛,痛則不通”為理論指導,以痛為疏,在頸、背等部位根據疼痛症狀就近尋取相關部位,通過刮痧來起到透出瘀血的效用。刮痧內病外治,操作容易,工具簡單,過去常用於治療急症、實症,特別是一些亢盛的急病,現代可以用於家庭保健。但並非所有人都能刮痧,要注意患心臟病、身體瘦弱、血友病和有出血傾向的人以及老年人,這些人群不宜刮痧,小孩子刮痧也要非常小心。刮痧後...



刮痧不如刮刮手心

 刮痧不如刮刮手心
某IT公司員工:夏天感到疲勞的時候,我比較喜歡刮痧,每當身上刮了一層層的痧,覺得特別的排毒。我想知道夏天裡多刮痧是不是對緩解疲勞有很好的作用?  點評:夏天刮痧並不是一個緩解疲勞的好辦法。很多人覺得刮痧萬病能解,其實並不是這樣的。刮痧最早是在江南地區解決濕熱悶熱的中暑狀況而開始採用的方法,因此,刮痧治療中暑效果很好,但是抗疲勞,效果就相對差了很多。尤其是夏天天氣炎熱,皮膚...



怎樣選擇適合你的刮痧方式

 怎樣選擇適合你的刮痧方式
 刮痧很簡單,技術不重要,但是您得知道怎麼樣刮才是正確的。而手法好,頂多出痧比較多、不太痛而已。但要是您不懂經絡,刮痧對您來講就有副作用。有一次在洗浴中心,我看到他們刮痧就是刮到中間一條以後,馬上往兩邊分著刮,結果全是橫著的。但是看看經絡圖,橫著是沒有經絡走向的,都是順著膀胱經走的,只有這樣刮才會很順暢,這樣刮出來的淤血才可以順著膀胱經及時排出去。而橫向給它分散以後,就...



刮痧的適用症與注意事項

 刮痧的適用症與注意事項
 古錢幣是刮痧療法使用的最常用的工具。目前已經發展到專業工具:刮痧板。 刮痧手法有十幾種,其中最常用的手法:手拿刮板,治療時刮板厚的一面對手掌,保健時刮板薄的一面對手掌。刮拭方向從頸到背、腹、上肢再到下肢,從上向下刮拭,胸部從內向外刮拭。刮板與刮拭方向一般保持在45度-90度進行刮痧。刮痧板一定要消毒。刮痧時間一般每個部位刮3-5分鐘,最長不超20分鐘。對於一些不出痧或出痧少的患者...



消除疲勞 DIY簡易抒壓刮痧法

 消除疲勞 DIY簡易抒壓刮痧法
 現代人生活忙碌,長時間使用計算機、久坐,容易引起腰酸背痛、四肢倦怠等疲勞問題,中醫就要教大家,簡單的居家刮痧法,幫你快速消除疲勞喔! ● 刮痧消除疲勞的原理? ● DIY簡易刮痧原理 利用「刮」的物理刺激 刺激體表經絡與循環作用 為什麼刮痧可以消除疲勞呢? 專家為大家說明原理,刮痧是在皮膚特定部位利用「刮」的方式,反覆進行物理刺激,造成皮膚表面的出痧。所以,藉由刮痧的動作,刺激體表...



刮痧的醫療作用

 刮痧的醫療作用
    刮痧於人體,主要可以起到下面三方面的醫療作用:     1、促進代謝:排出毒素:人體每天都在不停地進行著新陳代謝的活動,代謝過程中產生的廢物要及時排泄出去。刮痧能夠及時地將體內代謝的“垃圾”刮試到體表,沉積到皮下的毛孔,使體內的血流暢通,恢復自然的代射活力。     2、舒筋通絡:現在有越來越多的人受到頸椎病,肩周炎、腰背痛的因...



精油刮痧改善黑黃肌膚及黑眼圈

 精油刮痧改善黑黃肌膚及黑眼圈
從中醫傳統刮痧演繹而來的排毒醒膚刮痧與芳香精油相結合,以其綠色環保的特色,在北京、廣州、武漢、成都等地的美容院十分走俏。配合運用牛角刮痧板與芳香精油刺激全身或局部經絡穴位,舒筋活絡,暢通血脈,促進氣血運行,從而達到活化細胞、改善黑黃肌膚及黑眼圈、淡斑美白的美容功效。尤其是身體刮痧已融入SPA療程中,桑拿、沐浴一番後,進行精油按摩,刮痧排毒,也算是SPA了一回,純粹是一項中西合璧的S...



刮痧板什麼材質的好

 刮痧板什麼材質的好
養生導讀:刮痧是一種傳統的綠色療法,能改善人體血液循環,促進新陳代謝,增強人體免疫功能,刮痧板是一種治病防病的非藥物無損傷的自然健康療法器具。常用的刮痧板有半圓形、魚形、腎形、橢圓形刮痧板及多功能刮痧板等。那麼刮痧板什麼材質的好?下面一起來看看吧。 刮痧板什麼材質的好 刮痧板的選擇首先是材質的選擇,從刮痧板的材質上分,可以說是包羅萬象,鐵板,勺子,瓷器,玉石,水牛角,黃牛角等...



小兒抽搐的刮痧療法

 小兒抽搐的刮痧療法
小兒抽搐中醫叫“小兒驚厥”或“小兒驚風”。發病時四肢抽搐,伴高熱、神昏。發病急驟的叫“急驚風”,可見於腦炎及其它傳染性或感染性疾病。手足徐動,發病緩慢,不伴高熱神昏的叫“慢驚風”,見於缺鈣、脫水、營養不良等。凡抽搐病因已明確診斷者,及大腦發育不全、腦性癱瘓皆可照此刮痧治療。 【刮痧治療】 頭部:全息穴區——額中帶、額頂帶後3分之...