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專家:「三伏灸」有三誤區
今夏“三伏”中的初伏,到省人民醫院、省二人民醫院、省立醫院做“三伏灸”的市民超過千名,不少不對應症的市民也趕來,非得“烤”上幾分鐘。省二人民醫院針灸部主任闕慶輝說,市民對“三伏灸”認識有誤區。
誤區一:能治百病 闕主任說,“三伏灸”對治療哮喘、過敏性鼻炎、慢性咳嗽、慢性支氣管炎等呼吸系統疾病有特別療效,並非能治百病。做“三伏灸”之前,一定要提前找醫生診斷,看是否適合做。孕婦、心臟病患者、陰虛火旺體質者、皮膚嚴重過敏的人都不適合“三伏灸”的治療。
誤區二:灸得越久越好 在現場,不少成年人要求醫生讓艾香在薑片上多燒上一陣子。闕主任說,這是不對的。燒得太久皮膚容易起泡、潰爛。一般艾香燒上5~10分鐘,讓皮膚微紅就可以了。真正發揮功效的是後頭敷的“膏藥”。
誤區三:趕早不趕晚 許多市民不到7點就來“趕場”,非得爭得第一時間做“三伏灸”。闕主任說,其實“三伏灸”要在陽氣最旺盛的時候,就是中午最熱的時候效果最好,但一般醫院中午需要休息,所以可以選擇上午10:30~11:30來做“三伏灸”,效果最佳,沒必要一股腦兒地都趕在一大早來做。
闕主任同時提醒,敷藥的當天以及次日不能吃生冷、海鮮、辛辣食物,還有易化膿食物,如牛肉、鴨、鵝、花生及其他煎炸食物,不洗冷水澡。接下來中伏為7月30日、末伏為8月9日,市民別忘了堅持到貼完三伏。