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怎麼樣減肥快 試試老中醫的瘦身湯

2020年01月29日 減肥瘦身 暫無評論 閱讀 0 ℃ 次

養生之道網導讀:怎麼樣減肥快?減肥快的方法有很多,比如說像21天減肥法、3天蘋果減肥法等,而這些方法都是比較極端點的方法,所以我們不建議使用……

怎麼樣減肥快?減肥快的方法有很多,比如說像21天減肥法、3天蘋果減肥法等,而這些方法都是比較極端點的方法,所以我們不建議使用。而針對減肥又快又好的方法,我們推薦大家運用老中醫瘦身湯來減肥。

怎麼樣減肥快?老中醫瘦身湯幫您解決大問題。

中藥荷術湯

針對頑固性肥胖,頑固性高血脂人群 材料:荷葉、蒼朮、白朮、黃柏、牛膝、薏苡仁、黃茂、桂枝、木瓜、茯苓、澤瀉、山楂、車前草、虎杖、夏枯草、甘草各等份。 方法:煎水服。 療效:主治高脂血症、高血壓型肥胖症。主要有利水消種、消食導滯的作用。有降血脂、降血壓的作用。

荷術湯

使用方法是採用傳統中藥煎劑,一天一副,一副可以喝2-3次。連續使用20天之後,體重開始出現變化,連續使用一個月,體重大多數會降低10多斤左右。而且荷術湯對人沒有副作用。

山楂荷葉消脂

材料:鮮山楂30G、生槐花5G、嫩荷葉15G、草決明10G。方法:將所有的材料放入鍋中煮開,待要煮爛時,用大勺壓碎,再煮上10分鐘,取汁當做茶飲,每日一杯,連服3個月。

菊花綠茶飲降膽固醇

材料:杭菊花10G、綠茶3G。方法:開水泡服。 療效:菊花清肝明目,綠茶增強血管韌性,降膽固醇,長期飲用,可有效防治高脂血症和動脈硬化。

山楂荷葉飲降血脂

材料:山楂30G、荷葉12G、水500ML。方法:用文火煎煮20分鐘,取汁當茶飲用。 療效:山楂、荷葉都有擴張血管、降低血壓、血脂的功效,同時也能減肥,對高血壓、高血脂、冠心兼身體肥胖者尤其有好處。

怎麼樣減肥快,以上的這幾種瘦身湯也需要大家能夠連續服用一段時間,並不能說是今天服用,明天就能減肥。所以大家選擇減肥方法的時候,要選擇科學的有效的健康的方法,這樣減肥才能更有效更安全。

標籤:【最有效的減肥方法】


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