陳氏56式太極拳 | 養生知識網


 



陳氏56式太極拳招數簡介

 陳氏56式太極拳招數簡介
陳氏太極拳是有名的太極拳派,也受到武術界的認可,陳氏太極拳共分為56式,也叫作陳氏56式太極拳,下面是對於陳氏56式太極拳招數簡介,詳細的可以瀏覽相關的書籍。 傳說陳氏太極拳是這樣來的:陳氏始祖陳卜全家定居清風嶺上的常陽村後,勤勞耕作,興家立業,為了保衛桑梓不受地方匪盜危害,精通拳械的陳卜在村中設立武學社,傳授子孫習拳練武。 第一段 一、起式 1、並腳直立 2、開步站立 二...