逆風騎自行車時 | 養生知識網


 



逆風騎自行車時如何省力

 逆風騎自行車時如何省力
騎自行車時常會碰到逆風的情況,風力大大的阻礙了騎行,那麼,逆風騎自行車時如何省力呢?逆風或者上坡時騎自行車又有什麼技巧呢? 上坡和逆風騎自行車時: 遇到上坡和逆風怎麼辦?我們體會是,先按原來力氣騎車,累了多休息幾次,每次休息時間不要太長,5-10分鐘就可以。 在國道線上行車,坡度相對要小些,通常上坡不成問題。遇到陡坡難上時,可以"之"字形線路走 ,這樣可減小坡度。有時坡陡騎...