養生之道網導讀:在胃病患者之中,超過2/3的胃病是因為胃酸過多而引發的胃病。由於長期處於高強度的工作之中,經常無法有規律地飲食,有時在上一頓省略的情況下又陪客戶不停地吃上幾個小時;在工作的緊要關頭往往情緒高度緊張,因為情緒緊張,又常常會忍不住往嘴巴裡塞許多零食,使得胃不得休息,在加班加點的同時,胃也在加班加點地生產胃酸。因此,準確地說,正是因為胃酸過多引發了胃病。
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有車族呵護腸胃秘方
養生之道網導讀:如今擁有汽車的朋友們越來越多而來,沒有汽車的人們也多會選擇做公交車,這就提醒司機朋友們要學會護理腸胃了。那麼,有車族如何護理腸胃呢?護理腸胃注意事項有哪些?
有車族平時該如何調理自己的腸胃
1、喝大麥茶
用焙炒過的大賣支撐的大麥茶,含有人體所需的多種微量元素、必需氨基酸、多種礦物質以及不飽和脂肪酸和膳食纖維,同時B組維生素以及鐵、磷、鈣等礦物質含量非常高。大麥茶不僅...