脾虛吃什麼好 | 養生知識網


 



中醫館養生 9大脾虛症狀如何調養

 中醫館養生 9大脾虛症狀如何調養
養生之道網導讀:脾是人體的血庫,脾虛則是一種病態的體質。你知道如何調理脾虛嗎?其實中醫一直強調對症下藥,想要養出好身體,你得先分清脾虛的症狀!下面讓我們一起來看看中醫館脾虛如何調養! 1、脾虛嘔吐 【症見】飲食稍有不慎即易嘔吐,時作時止,胃納不佳,食入難化,脘腹痞悶,口淡不渴,面白少華,倦怠乏力,舌質淡,苔薄白,脈濡弱。 【病機病理】脾虛嘔吐為脾臟虛弱,胃氣上逆所致。 【...



中醫藥膳有效治療脾虛

 中醫藥膳有效治療脾虛
養生導讀:脾虛的人往往會出現腹瀉、面黃、消瘦等症狀。如果你食少便溏,可能是脾氣虛引起的,應該喝點參苓粥;如果你腰膝冷痛,面浮肢腫,也可能是脾陽虛引起的,可以燉點附片狗肉湯喝,脾虛者如果吃得合適,對病情的改善有很大幫助。那麼,脾虛吃什麼好呢?下面一起看看有效治療脾虛的7款藥膳吧。 1、脾不統血 【表現】 便血,尿血,肌衄,齒衄,或婦女月經過多,崩漏等。常伴見食少便溏,神疲乏力,少氣懶...



食少乏味是脾虛 3食療幫你補脾

 食少乏味是脾虛 3食療幫你補脾
養生之道網導讀:你有沒有過睡覺流口水現象呢?或者面色萎黃、精神疲憊、身倦乏力等。你知道嗎?這些都是脾虛的症狀哦,那麼脾虛怎麼辦呢?脾虛吃什麼好?下面小編給你推薦一些脾虛的食療方法,補脾祛濕效果極好。 食少乏味是脾虛 3食療幫你補脾 有人攤上晚上睡覺流口水的困擾,第二天一早總是濕了枕頭,有沒有想過,這竟然是什麼表現呢?專家提醒,睡覺流口水可能是脾虛。 【什麼是脾虛】 中醫名詞,指脾氣虛弱...



8大保健美食 男人制勝法寶

 8大保健美食 男人制勝法寶
養生之道網導讀:男人如果想要通過飲食保健應該吃些什麼好呢?脾虛吃什麼好呢?今天小編為大家推薦8款美食,對於男性保健效果非常棒哦。尤其是在冬季這樣寒冷的季節裡,對於補脾補腎功效非常棒的哦。快來學學如何飲食保健吧。 男人離不開的八款保健食物 現代男人擁有健康才能更好的應對工作。其實想健康很簡單,只要注意日常飲食,多吃一些有益食物,做健康男人並不難。為此,推薦八款對男性朋友的健康大有...



治療脾虛都有哪些經典的食療方?

 治療脾虛都有哪些經典的食療方?
養生之道網導讀:健康的飲食習慣才能為我們擁有健康的身體保駕護航,正確的飲食觀念也為我們增添了健康的元素。在日常生活中能養成健康的飲食習慣是擁有健康身體的關鍵。治療脾虛都有哪些經典的食療方? 脾虛吃什麼好? 前言:所謂“脾虛”即指面色萎黃無華,體倦乏力,形體偏瘦,厭食或拒食,或稍微多食大便中即有不消化殘渣,大便多不成形,易出汗,平時易反覆感冒。那麼脾虛吃什麼好? 什麼是脾...