白領飲食誤區m白領怎樣健康飲食 | 養生知識網


 



白領必須注意的餐桌奪命惡習

 白領必須注意的餐桌奪命惡習
養生之道網導讀:白領們每天都要因為繁忙緊張的工作時時不得停歇,如果沒有好的飲食習慣就會使身體吃不消,嚴重危害健康,而白領們在飲食上存在很大隱患。那麼,白領飲食誤區有哪些?白領怎樣健康飲食? 白領餐桌上的八大致命惡習 1、喜歡吃滾燙的食物 臨床中,醫生發現很多消化系統癌症患者,特別是食管癌、胃癌患者,他們有一個共同的特點,就是喜歡吃非常熱的食物,每頓飯都恨不得吃那些剛出鍋...