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撿起零碎時間瘦臀 教你練出小翹臀

 撿起零碎時間瘦臀 教你練出小翹臀
養生導讀:久坐、飲食不當、缺乏運動……這些壞習慣讓你的屁股越來越大,挺翹的臀部才是美女的追求,該如何瘦臀呢?不需要抽出時間去運動瘦身,每天撿起十個零碎時間,做一些運動,就能讓你的臀部變得翹又挺! OL們一待辦公室至少都要8小時,久坐又不運動,屁股可是愈坐愈大。美美的翹臀不僅穿衣服好看,並且是S身材必不可少的曲線。夏秋季免不了會穿上短褲、短裙等單品,可別讓大...