生蠔怎麼吃 | 養生知識網

 



牡蠣怎麼吃壯陽

 牡蠣怎麼吃壯陽
養生之道網導讀:牡蠣怎麼吃壯陽?牡蠣具有補腎壯陽的作用,是最佳的催情聖品。那麼牡蠣怎麼吃壯陽?牡蠣的食用方法,一起來看看吧。 牡蠣怎麼吃壯陽 牡蠣別名又叫生蠔,是所有食物中含鋅最豐富的,是很好的補鋅食物,要補鋅可以常吃牡蠣。以下是牡蠣的四種食用方法: 1、清炒牡蠣 材料:牡蠣,蔥姜蒜適量。 做法:牡蠣用清水洗淨,蔥姜蒜備用;炒鍋放油,放入姜蒜熗鍋,放入牡蠣翻炒。加入適量...