養生之道網導讀：夏季謹慎喝酒，這些飲酒要點你瞭解嗎？如何“會”喝酒?如何“解酒”?酒精過量的危害有哪些?這三大疑問相信很多“酒友”都還不知道;喝酒過量危害健康，這是一個不爭的事實，那為何酒友們連如此平常的常識都不明白呢?可見，這些酒友是不合格的，要喝酒就必須瞭解喝酒必知。
一、如何“會”喝酒?
1、瞭解酒水中的酒精含量
紅白葡萄酒的...
夏季謹慎喝酒 這些飲酒要點你瞭解嗎？
夏日戶外活動慎喝咖啡和茶
市疾控中心昨日發佈本月健康注意事項，提醒市民預防細菌性痢疾、霍亂等腸道傳染病。同時，也要積極防止高溫中暑的發生。
該中心陸小軍副主任介紹說，進入8月，一方面由於盛夏高溫的影響，氣溫很高，細菌繁殖很快，如食物不注意冷藏會很快變質;另一方面由於人體大量飲水及食用冷飲，胃酸被稀釋，人體防禦屏障作用降低。加之人們由於天熱休息不好、空調吹的時間過長等，免疫(抵抗)力也會有所下降。如果這期間...
提示:三類人慎喝綠豆湯
夏日炎炎，家家經常煮綠豆湯飲用解暑。
綠豆有清熱解毒的功效，但以下幾類人不適合經常飲用：
1.屬於寒涼體質的人。有四肢冰涼、腹脹、腹瀉便稀等症狀者，不適宜飲用綠豆湯，吃了綠豆反而會加重症狀，甚至引發其他疾病。
2.老人、兒童以及體質虛弱的人。因為綠豆中蛋白質含量比雞肉還多，大分子蛋白質需要在酶的作用下轉化為小分子肽、氨基酸才能被人體吸收。這類人的腸胃消化功能較差，容易...