許多MM都有大臉的困擾,有的人為了漂亮,不惜整形、打肉毒素,小編今天教你一個簡單快速的瘦臉方法,跟著模特一起學習瘦臉瑜伽,張張嘴巴就可以全方位瘦臉,一起來看看吧!
Step1 坐姿,臉部放鬆,眼睛目視前方。
Step2 吸氣,慢慢抬起頭部並向後仰,吐氣,嘟起嘴巴。
Step3 放低頭部,嘴唇輕輕合上,並向內吸吮。
(adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({});
Step4 ...
簡易瘦臉瑜伽 張張嘴也能瘦
許多MM都有大臉的困擾,有的人為了漂亮,不惜整形、打肉毒素,小編今天教你一個簡單快速的瘦臉方法,跟著模特一起學習瘦臉瑜伽,張張嘴巴就可以全方位瘦臉,一起來看看吧!
Step1 坐姿,臉部放鬆,眼睛目視前方。
Step2 吸氣,慢慢抬起頭部並向後仰,吐氣,嘟起嘴巴。
Step3 放低頭部,嘴唇輕輕合上,並向內吸吮。
Step4 吐氣,慢慢張開嘴巴。
Step5 輕輕合上嘴巴,上唇和下唇繃緊並微微張開。
Step6 這個...