孕中期 | 養生知識網


 



孕中期羊水偏多該怎麼辦

 孕中期羊水偏多該怎麼辦
:Q:我妻子在懷孕5個半月時B超檢查顯示羊水指標為7cm,醫生說羊水偏多,胎兒偏大,其他指標均正常。請問我們該怎麼辦? #hzh_woman { display: none; } 孕中期羊水偏多該怎麼辦? Q:我妻子在懷孕5個半月時B超檢查顯示羊水指標為7cm,醫生說羊水偏多,胎兒偏大,其他指標均正常。請問我們該怎麼辦? A:羊水量會隨著妊娠的進度而增加。到妊娠後期,羊水量可達到1000~1500ml。 妊娠中後期,羊水的...



孕中期准媽媽乳房護理要點

 孕中期准媽媽乳房護理要點
乳房疼痛嚴重者可以: 1.穿著稍微寬鬆的內衣。 2.用冷毛巾冷敷胸部(不必用冰的)。 懷孕中期 懷孕中期,體重約略已經增加5~6公斤。不僅肚子有明顯突起,胸部也會明顯變大許多,外表一窺便知,原本的胸罩已經不太適合,應該要開始穿戴較大的孕婦專用內衣。 另外,此時期乳房內可能開始生成乳汁,所以乳頭會分泌少量白色乳汁。 再者,孕婦可以自行評估在20~24周之間,開始為產後哺乳做準備,例如乳頭護理及...



孕中期乳房保養需注意些啥?

 孕中期乳房保養需注意些啥?
懷孕中期,體重約略已經增加5—6公斤。不僅肚子有明顯突起,胸部也會明顯變大許多,此時期乳房內可能開始生成乳汁,所以乳頭會分泌少量白色乳汁。由此,孕婦可以自行評估在20~24周之間,開始為產後哺乳做準備,例如乳頭護理及乳房按摩;但是以促進血液循環和乳腺發育為目的,按摩的頻率和力道適中即可。 乳房保養 1、 因應持續膨脹的雙峰,選擇適當的胸罩(過於壓迫乳頭會妨礙乳腺的發育)。 內衣選購...



大齡媽媽孕中期必備運動手冊

 大齡媽媽孕中期必備運動手冊
大齡媽媽孕中期該如何做運動呢?因為妊娠中期胚胎發育階段已經完成,是准媽媽和胎兒都比較安定的時期。准媽媽可以進行適度的活動與運動,如果孕前有運動的習慣,這個時期仍可維持相同的運動量,像跳舞、散步、游泳等。但如果孕前沒有運動習慣,就不建議在這一時期增力口新的運動項目,僅建議從事散步等輕鬆的活動,以免體力無法負擔,增加受傷機會。 孕期也要做一些力所能及的家務活,雖然不能做得盡善盡美...



孕中期媽媽最想知道的4個問題

 孕中期媽媽最想知道的4個問題
現在,你已經正式進入了懷孕中期,首先要恭喜你度過了懷孕階段最“難熬”的三分之一,但是還是要提醒你,現在的胎兒雖然穩定了,仍舊需要你的呵護,懷孕中期是母體和胎兒增長最快的時期,准媽媽們有什麼疑問要及時提出啊! 懷孕五個月,不喝水也頻繁去衛生間,是胎兒異常嗎? #hzh_woman { display: none; } Q:我懷孕五個月了,最近總是頻繁地去衛生間,有時候故意少喝水也總是有去衛生間的感覺...



孕中期孕晚期膳食指南

 孕中期孕晚期膳食指南
養生之道網導讀:女性懷孕過後,大部分人都知道要補充營養,一滿足寶寶在肚子裡的營養需求,但是你知道怎麼吃才是科學的嗎?今天小編給大家介紹一下孕中期、孕晚期女性的膳食指南。 孕中期、孕晚期女性膳食指南 世間萬物不論是植物還是動物,它們的孕育生長都有一個加速生長期,人類也不例外,胎兒從孕中期(第14周)開始進入快速生長發育期,直至分娩。與胎兒的生長發育相適應,母體的子宮、乳腺等生殖器官也...



懷孕中期就要開始警惕的胎動

 懷孕中期就要開始警惕的胎動
 胎動突然間減少、突然加快或者突然變得劇烈等狀況的突然間出現,和外界的因素有直接的關係:如胎兒處於睡眠狀態、准媽媽使用了鎮定劑等藥物、准媽媽出現血糖降低的情況。如果排除了上述的因素,准媽媽就要注意是否發生了下列的情況: 一、 胎動突然減少 診斷原因:准媽媽發燒 一般來說,如果准媽媽有輕微的發燒情況,胎兒也因有羊水的緩衝作用,並不會受到太大的影響。 值得注意的是引起准媽媽發燒...



懷孕中期應該怎樣保護好自己的乳房呢?

 懷孕中期應該怎樣保護好自己的乳房呢?
養生之道網導讀:懷孕中期應該怎樣保護好自己的乳房呢?體重約略已經增加5~6公斤。不僅肚子有明顯突起,胸部也會明顯變大許多,外表一窺便知,原本的胸罩已經不太適合,應該要開始穿戴較大的孕婦專用內衣。那孕中期如何護理乳房?針對這個問題,下面由小編為大家做介紹: 第一,乳房疼痛嚴重者可以: 1.穿著稍微寬鬆的內衣。 2.用冷毛巾冷敷胸部(不必用冰的)。 另外,此時期乳房內可能開始生成乳汁,所以乳...



解讀孕中期媽咪最困惑的4個問題

 解讀孕中期媽咪最困惑的4個問題
導讀:你已經正式進入了懷孕中期,首先要恭喜你度過了懷孕階段最“難熬”的三分之一,但是還是要提醒你,現在的胎兒雖然穩定了,仍舊需要你的呵護。 孕中期是母體和胎兒增長最快的時期,准媽媽們常會遇到不少疑問。 懷孕五個月,不喝水也頻繁去衛生間,是胎兒異常嗎? Q:我懷孕五個月了,最近總是頻繁地去衛生間,有時候故意少喝水也總是有去衛生間的感覺。可是之前的幾個月都跟懷孕前沒有什麼差...



孕中期 孕婦該怎麼穿著好

 孕中期 孕婦該怎麼穿著好
1、隨著肚子的增大、乳房的豐滿、產前檢查次數增加,孕婦服裝應以寬鬆,穿、脫方便為主。 #hzh_woman { display: none; } 2、服裝立體輪廓最好呈“A”字型。 3、為了防止臍周著涼引起的異常,內褲直襠可稍長些,褲腰不要勒緊,外褲可採用背帶式的寬鬆褲。 4、應穿純棉的內褲,以保證陰道有良好的通氣性,防止感染。 標籤:【穿著】、【好】、【怎麼】、【該】、【中期】