養生導讀：炎炎夏日，這時候喝點什麼解暑？許多人的第一選擇是冷飲，但你知道麼，冰鎮飲料和雪糕讓人們過足了嘴癮，可對身體也造成了一定的危害。那麼夏季喝什麼解暑呢？以下8種解暑佳品是你的最佳選擇。 夏季喝什麼解暑？ 1、綠茶 夏季最好的飲料就是綠茶。綠茶當然是這個夏季最要多喝的一種茶了，綠茶具有清熱解毒，消暑，降火，去燥，提神，強心，促進腸胃健康，美容養顏等功效，綠茶，清香...

養生導讀：炎熱的夏季總是給人們帶來不適，多吃消暑降火的食物是最佳選擇。那麼夏季吃什麼解暑呢？不要多吃冷飲，冬瓜茶、綠豆湯、薑醋……這9款美食是消暑神器，快來看看吧！ 夏季吃什麼解暑？ 中醫表示夏季是陽氣旺盛的時節，在五行中屬火，與心對象，因此心火易旺盛，耗氣傷陰，從而導致身體出現一些列的症狀：口乾舌燥、食慾不振、心浮氣躁等等，很多人都關心這個問題：夏季吃什麼解暑？今...