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地黃丸「家族」 治病各有所長

 地黃丸「家族」 治病各有所長
 六味地黃丸治腎陰虧損 由熟地黃、山茱萸、山藥、澤瀉、丹皮、茯苓六味中藥組方而成。熟地黃滋陰補血,益精填髓;山茱萸補益肝腎,澀精固脫;牡丹皮清熱涼血,活血化瘀;山藥補脾養胃,生津益肺,補腎澀精;茯苓利水滲濕,健脾寧心;澤瀉利小便,清濕熱。本方科學組合,具有滋陰補腎的功效。主要用於治療腎陰虧損引起的頭暈耳鳴、腰膝酸軟、骨蒸潮熱、盜汗遺精、消渴等症。 知柏地黃丸治肝腎陰...



埋線減肥與針灸減肥哪種風險大?各有各的特點

 埋線減肥與針灸減肥哪種風險大?各有各的特點
養生之道網導讀:埋線減肥與針灸減肥都是現代女性常用的減肥方法,而埋線減肥其實就是改良後的針灸減肥,兩者之間是有很大區別的。它們適用的人群不同…… 埋線減肥與針灸減肥都是現代女性常用的減肥方法,而埋線減肥其實就是改良後的針灸減肥,兩者之間是有很大區別的。它們適用的人群不同,減肥後的效果不同,那埋線減肥與針灸減肥哪種風險性更大一些呢? 埋線:可能產生強烈免疫反應 減肥專家指出,「埋線...



中醫解讀 五種體質瘦身各有絕招

 中醫解讀 五種體質瘦身各有絕招
 下面5種體質的女性體重最容易增加,隨著中醫的解讀來看一看,這其中,有你嗎? 一、脾虛濕阻型體質 胃口並不好,但體重卻只增不減,且出現舌苔重、大便稀的症狀,這也許就是由脾虛濕阻型體質導致的。脾臟功能不佳,脾的運化功能差,不能祛痰化濕,導致濕氣大量存於體內,體重不斷上升。專家解惑:瘦身根本在於健脾行氣。提高身體的化濕功能,達到降低體重的目的。 A.針灸法——疏通經絡中...



四種肥胖類型 中醫瘦身各有妙方

 四種肥胖類型 中醫瘦身各有妙方
 肥胖的類型很多,比如肝郁氣滯型、產後脾虛濕阻型等,針對不同的肥胖,當然要用不同的方法!在這裡,給您推薦針對四種肥胖的減肥妙方。 一、產後脾虛濕阻型 ◎特色:肌肉鬆軟、容易疲倦無力、四肢浮腫、食慾差、產後居多。 ◎瘦身叮嚀:可補充利水排出的食物如薏仁等,一方面多運動鍛煉肌肉。 和平醫院統計發現,這類型人約占減重門診的27~30%,因為脾系統功能較差,通常會使用強化脾臟功能的藥物,如...



體質分九種 中醫養生各有道

 體質分九種 中醫養生各有道
 平和質 該體質人群體形勻稱健壯,面色、膚色潤澤,頭髮稠密有光澤,目光有神,精力充沛,睡眠、食慾好,平時患病少。 養生法:注意勞逸結合,保持充足睡眠。堅持鍛煉,年輕人可適當跑步、打球,老年人可適當散步、打太極拳等。 氣虛質 該體質人群聲音低弱,易感氣不夠用,易累,容易感冒,發病後難以痊癒。 養生法:宜食益氣健脾的食物。平時注意保暖。可做一些柔緩運動,如散步、打太極拳、做操等...



人格障礙有哪些類型,各有何表現?

 人格障礙有哪些類型,各有何表現?
人格障礙的種類及其表現有: (1)偏執型人格:這種人敏感多疑,心胸狹窄,對誰都不信任,無同情心,傲慢,妒嫉心強,看問題主觀片面,同時又自我估計過高,對於工作上的不順利、事業上的挫折和失敗,從不反省自己有何缺點與過失,而總是歸咎於別人有意與他作對所致。他們習慣於將功勞歸於自己,將錯誤推給別人,聽不進任何批評意見,總感到受人欺負,別人對他不忠實。為了個人利益,他們到處申訴,甚至寫控...



食物色不同 保健各有異

 食物色不同 保健各有異
養生導讀:有研究表明,選擇不同顏色的食物,除了能夠刺激你進食外,還能幫助保持健康,減少慢性疾病。紫色、黃色、紅色、白色、黑色、綠色,不同顏色的食物有不同的營養功效,看看哪種顏色的食物適合你。 一、紫色食品 美國戴維西伯博士通過近20年的潛心研究,發現紫色蔬果中含有花青素,具有強力的抗血管硬化的神奇作用,從而可阻止心臟病發作和血凝塊形成引起的腦中風。這類食物有黑草莓、櫻桃、茄子、...



各式月餅大PK 營養美味各有千秋

 各式月餅大PK 營養美味各有千秋
養生之道網導讀:馬上中秋節就要到來了,家人團聚。美味的月餅自然是少不了,我國的各式各樣的月餅也數不勝數。一起來看看,在口味和營養上有什麼不同呢? 作為中國傳統節日的中秋,一直都被人們喻為最有人情味、最詩情畫意的一個節日。秋高氣爽、五穀豐登、浩月當空、丹桂飄香,處處是閤家歡樂的喜慶。而中秋節吃月餅,也是世世代代流傳下來的習俗。 月餅,又稱胡餅、宮餅等,是古代中秋祭拜月神的供品,沿...



「藕」全身是寶 不同部位各有用處

 「藕」全身是寶 不同部位各有用處
養生之道網導讀:“藕”全身是寶 不同部位各有用處,蓮藕,又名蓮菜,為水生宿根植物,原產於印度,我國很早就開始栽培。蓮藕微甜而脆,可生食也可做菜,而且藥用價值相當高,它的根根葉葉,花須果實,無不為寶,都可滋補入藥。 用蓮藕製成粉,能消食止瀉,開胃清熱,滋補養性,預防內出血,是婦孺童嫗、體弱多病者上好的流質食品和滋補佳珍,在清咸豐年間,就被欽定為御膳貢品了。 荷葉 味苦...



香蕉皮香蕉肉保健功效各有千秋

 香蕉皮香蕉肉保健功效各有千秋
養生之道網導讀:香蕉的營養價值是非常高的,這是我們知道的,那麼你知道其實被你隨手扔掉的香蕉皮營養價值也是很高的嗎?如果你不知道,那麼趕快到下文看看小編對此做的詳細介紹吧,並給大家介紹一些香蕉皮的妙用方法。 香蕉皮香蕉肉保健功效各有千秋 小時候,家裡訂了《漫畫報》看了若干年漫畫以後,我發現了一個規律:在漫畫裡,如誰在大街上突然摔一跤,那一定是踩到了香蕉皮。只要是漫畫家想讓故事的...