一般解表及滋補藥宜溫服，實熱症、躁狂不安者，藥則宜冷服。
病在胸膈以上者，作用於上焦的藥，宜飯後服用。 發汗藥也宜飯後服用，以防出汗過多而引起虛脫。服用發汗解表藥後，還要注意避風保溫，使全身微微發汗，才有助於更好地發揮藥物的治療作用。
在心腹以下的疾病宜飯前服藥。
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補養藥宜飯前空腹服...
掌握分寸服中藥
夏季養生把握分寸 提升免疫力
現階段很多人出現腹瀉狀況，很可能就是跟夜裡睡覺貪涼吹冷氣、吹風扇所致。如果希望你的夏天沒有疾病煩惱的話，就要多實行一些養生保健的策略咯，起碼在衣食住行方面，不要放自己陷入生病危機哦。
夏季到來之際，隨著氣溫的升高，人們往往出現流汗、煩悶、焦躁、失眠、食慾不振等情況，如何在夏季擁有強健的身體，保持神清氣爽的精神狀態，就成了人們關注的問題——
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冬季的性生活需要細心把握分寸
說起來，夫妻過性生活是不分季節的。可是中醫講究“天人合一”，養生時應“合天時，順地理”。四季的自然規律是“春天、夏長、秋收、冬藏”。因此，冬季養生的原則是“藏而不洩”，故古人早已有“冬季禁慾”之說，通俗地講，冬季氣候寒冷，人體需要許多能量來御寒，而性生活會消耗人較多的能量。在過性生活時，如果不掌握分寸，確實容易影響身體健康。
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