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大便不成形(便溏)如何食療?

 大便不成形(便溏)如何食療?
    什麼是"便溏" 濕邪會給人們帶來種種不適感,包括在臨床上常見的便溏。什麼是便溏呢?就是大便稀、軟、不成形的意思。同時患者會兩腿發沉,頭重如裹,有身背重物感。在臨床上治療濕證有很多的辦法,可以用三文湯、藿香正氣散等,它們都屬於芳香化濕解表的藥。有的人問,有沒有什麼簡便的方法預防濕邪?或者說自己明顯地感覺到體內有濕了,但到醫院又檢查不出什麼毛病,那應該...