當歐洲皇室與好萊塢明星紛紛宣稱是中醫迷，格溫尼斯和莫文蔚頂著撥罐後的印痕四處參加活動，漢方美容成為各大國際護膚品牌一再宣傳的賣點，中醫藥的時尚化熱潮風頭正勁，尤其在女人熱衷的留住青春方面，中醫自有獨到之秘，更使它廣受推崇。
何首烏——滋補良藥
推薦明星：王菲。王菲生產後的調理秘方中，何首烏是一味主藥。每天吃，使她恢復了孕前的身材。
青春奇效：何首烏最青春的...
明星推薦7款好中藥
冬季養胃必喝7款滋補湯
養生之道網導讀：天冷時節，胃病最容易發作！胃不好的人要多喝冬季養胃滋補湯。其實冬季養胃滋補湯的做法有很多，今天小編為您介紹冬季養胃必喝的7款滋補湯，常喝讓你的胃更健康！
冬季養胃滋補湯
冬季，由於寒冷氣候的刺激，人體的植物神經功能易發生紊亂，胃腸蠕動的正常規律也會被擾亂，容易引起胃病復發。患有胃病的人，此時應注意保暖，並適當喝些湯水來養胃、暖胃。
1、黨參鳙魚湯
材料：黨參、鳙魚...
氣血雙補好膚色 7款藥膳很給力
女性在經期、孕期、產期、哺乳期等不同時期，不僅會有耗血和失血，而且激素的分泌也會受到影響，再加上情緒、心理等因素的“衝擊”，難免會引起“血虧”。
我國中醫認為，只有血足，方能使皮膚紅潤細膩 只有肉實，皮膚才會顯得滋潤而富有彈性。所以，女性同樣需要進補，而且還要善補。現介紹幾款適合於女士補益身體的藥膳，以供女士們參考選用。
二黃雞塊
功效 調經、益脾...
秋季防病養生 7款美味食譜
人們總是習慣一生病就吃藥，但是是藥三分毒，怎麼辦？其實只要對飲食多一些講究和佈置，就如養生藥膳類型的健康食譜，它不僅能預防疾病還能緩解病情，在享受美味飯菜的同時又能減少吃藥帶來的副作用！
1、苦瓜炒肉絲
藥膳配方：豬肉50克，苦瓜300克，調料適量。
製作方法：將豬肉切絲加黃酒、澱粉拌勻，入熱油鍋以旺火滑炒盛起；鍋內留少許底油，投放切成條的苦瓜，加鹽並倒進肉絲翻炒；最後加白糖...
適合高血壓的7款夏日美食
菊花決明子茶
取決明子15克，加水煮沸15分鐘，濾汁泡入杭菊花6克，當茶飲用。藥理研究證實，菊花與決明子有減少血中膽固醇、降低血壓的作用。暑天泡茶飲用，對於肝火較旺、頭痛目赤、心煩善怒、口渴汗出較多的高血壓患者，不無裨益。
海蜇絲瓜湯
海蜇皮30克，鮮嫩絲瓜500克，蝦米10克，煮湯飲用。海蜇皮有軟堅化痰、滋陰平肝、消積潤腸的功能;絲瓜能清熱涼血、平肝祛風;少量蝦米既能調味，又能補腎。...
牙周病的7款藥膳方
牙周病，中醫稱作“牙宣”。是指以牙齦肉萎縮、牙根顯露、牙齒鬆動、經常滲出血液或膿液為特徵的牙病。若不及時治療，日久牙齒失去濡養，導致脫落。
腎陰虧損型
[臨床表現] 牙齒疏鬆搖動，牙齦潰爛萎縮，牙根顯露，潰爛邊緣微紅腫，或有頭暈耳鳴、手足心熱、腰疼，舌質微紅，少苔，脈細數。
食療藥膳
1．菠菜烏雞骨湯：烏雞骨1副，枸杞子30克，淮山30克，玉竹 20克，菠菜100克，同煮湯，飲...
高血壓患者的7款茶療方
高血壓患者除了堅持藥物治療外，經常用中藥泡茶喝也能起到很好的輔助治療作用。
菊花茶：每次取甘菊3克，開水沖泡代茶飲，每日3次。
山楂茶：取鮮嫩山楂果1～2枚，用開水沖泡，代茶頻飲。
荷葉茶：取鮮荷葉半張，洗淨切碎，水煎代茶飲。
槐花茶：將槐樹生長的花蕾摘下晾乾後，用開水沖泡代茶飲。
首烏茶：取制首烏20～30克，加水適量煎煮30分鐘，待溫度適宜時，代茶頻飲，每天1劑。
葛根茶：取葛根30克，洗...
海帶7款食療方推薦巧治病
海帶又名昆布，可入藥，我國民間有不少巧用海帶療疾的驗方。
便秘：取海帶60克，將其浸泡後煮熟，加調味品適量，頓服，每日1劑。
高血壓：取海帶、草決明各30克，水煎，吃海帶喝湯，或取海帶適量，將其烘乾研末，開水沖服，每日3次，每次5克，連用1～3個月為1個療程。
高血脂：取海帶、綠豆各150克，紅糖適量。將海帶、綠豆共煮至熟爛後，用紅糖調味，每日2次，宜常服。
脂肪肝：取海帶絲適量，動...