【10項】 | 養生知識網


 



如何正確應對孕期10項禁忌

 如何正確應對孕期10項禁忌
你在意懷孕的習俗禁忌嗎?不論你對這些禁忌抱持著什麼樣的態度,要知道,有些懷孕的習俗禁忌,並非全無科學根據,且聽婦產科醫師說分明。 禁忌一:懷孕期間在房間拿剪刀縫補衣服,會生缺陷寶寶 正解:所有的孕媽咪都難免擔心胎兒的健康,專家表示,過去的年代受限於產前檢查技術,加上人們不瞭解胚胎的形成過程,於是就以為孩子出生後有缺陷,是因為媽媽在懷孕時拿剪刀縫補衣服所致。而這裡所指...



夏季消暑10項不宜

 夏季消暑10項不宜
 炎夏不宜快速將身體冷卻,感冒容易趁涼而入,讓人抵抗力下降;注意不宜開空調開太大,平衡室內室外溫度更有利健康;不宜缺少午睡,由於夏天人的新陳代謝旺盛,消耗量大,容易疲勞,午睡可補夜間睡眠不足……小編帶大家認識夏天養生應注意的十項不宜。 不宜坐木 俗話說:“冬不坐石,夏不坐木”。夏天氣溫高,濕度大,木頭,尤其是久置露天裡的木料,椅凳等,露打雨淋,含水分...