【飲食性格】 | 養生知識網


 



別讓9種「飲食性格」毀掉你的身材

 別讓9種「飲食性格」毀掉你的身材
         導讀:為什麼她是"麻桿兒"而我卻是"郵筒"?這個問題你已經在心裡問過無數遍,卻仍然沒有答案!那你不妨檢視一下自己的飲食習慣。飲食習慣其實也像我們的性格一樣千差萬別,而其中有9種類型的不良"飲食性格"可能就是導致你身材變形的根源! 健康飲食            1 狼吞虎嚥速食型 經常站著吃東西或邊走邊吃;無論何時何地就...