哪些人不能吃韭菜 養生之道網導讀:哪些人不能吃韭菜?韭菜營養價值很高,含有植物性芳香揮發油,所以有一股特別的香氣,令人食指大動。但不是人人都可以吃韭菜的,那麼,哪些人不能吃韭菜呢?韭菜有什麼食用宜忌?看看下面的介紹吧。 韭菜的營養價值: 韭菜的主要營養成分有維生素C、維生素B1、維生素B2、尼克酸、胡蘿蔔素、碳水化合物及礦物質。韭菜還含有豐富的纖維素,每100克韭菜含1.5克纖維素,比大蔥和芹... 2016年02月24日 飲食禁忌 暫無評論 閱讀 1,277 ℃ 次 閱讀全文