養生之道網導讀：茶文化是中國的傳統文化，歷史悠久，每逢客人到訪，就會切上一壺上好的龍井。那麼在眾多的茶葉中，什麼茶養胃呢？既可以享受喝茶所帶來的悠閒感，又可以養胃，可謂是一舉兩得。下面養生之道網為你揭秘什麼茶養胃。
什麼茶養胃？
1、四君子茶
材料：黨參10克、茯苓10克、白朮10克、甘草10克
泡法：所有材料放入鍋中，加800cc的水加熱滾沸後續煮5分鐘即可關火，趁熱飲用。
功效：...
什麼茶養胃
春天喝什麼茶養肝
養生之道網導讀：春季養肝宜喝茶，那麼春天喝什麼茶養肝呢？花茶是首選，如玫瑰花茶、菊花茶等。枸杞茶、紅棗茶也是不錯的選擇。具體春天喝什麼茶養肝？下面小編為您介紹。
春季養肝宜喝茶
春季人體新陳代謝旺盛，肝火旺盛，使人做事急躁，容易發火。因此，春季養生重在養肝。通過各種茶飲的調節也可以實現清肝、柔肝、疏肝、護肝的功效。
根據中醫的五行學說，春季茶療首先必須柔肝、護肝、疏肝、養血；其...