【茵陳】 | 養生知識網


 



茵陳食用法5款

 茵陳食用法5款
現代醫學研究表明:茵陳不僅具有極高的藥用價值,還富含維生素C和維生素B,並含有人體所需的多種微量元素和20餘種氨基酸,具有很好的益身保健功能。在春天這個茵陳盛產的季節裡,多食用茵陳亦能起到很好的防病保健的作用,這裡介紹幾款茵陳食用法,供大家參考。 涼拌茵陳 茵陳蒿嫩莖葉250g,白糖、麻油各適量。將茵陳去雜洗淨,入沸水鍋焯透,撈出洗淨,擠干水,切碎放盤中,加入精鹽、味精、白...