【胃難受吃什麼好】 | 養生知識網


 



胃難受吃什麼好

 胃難受吃什麼好
養生之道網導讀:胃難受吃什麼好?胃難受的情況有很多種,有些人是因為吃多了胃脹、有些人是因為胃酸胃痛、有些人是因為消化不良。不同情況吃的食物也是不同的,那麼,胃難受吃什麼好?下面為您介紹胃難受的情況及對應的飲食療法,看看吧。 胃難受吃什麼好? 胃難受的情況及對應的飲食療法: 1、消化不良 此時適量吃些有助消化的水果,如菠蘿、山楂、木瓜、獼猴桃等。營養學專家指出,消化不良...



胃不舒服吃什麼

 胃不舒服吃什麼
養生之道網導讀:胃不舒服吃什麼?很多人都有胃痛胃酸的毛病,胃不舒服時要避免吃刺激性食物,多吃一些易消化、溫和的食物,如木瓜、菠蘿、紅薯等。那麼,具體胃不舒服吃什麼好呢?看看下面的介紹吧。 胃不舒服吃什麼? 1、木瓜 木瓜含木瓜酵素,有助於分解並加速蛋白質吸收,可緩解消化不良和胃炎,木瓜也是健脾胃、治胃痛的好食物。木瓜偏寒,不建議空腹食用。尤其是胃寒、體虛者不宜多吃,否則容易導致...