肝臟不好怎麼調理 養生導讀:肝臟不好怎麼調理?肝臟作為人體重要器官之一,發揮著代謝、分泌、排毒、調節機體免疫以及解毒等作用,一旦肝臟不好,直接影響身體機能的正常運轉,肝功能出現紊亂。那麼肝臟不好怎麼調理呢?下面一起來看看吧。 肝臟是人體不可或缺的一個“化工廠”。肝臟是身體重要的排毒器官,腸胃道所吸收的有毒物質,都要在肝臟經過解毒程序變為無毒物質,再經過膽汁或尿液排出體外。... 2018年05月29日 中醫常識 暫無評論 閱讀 29 ℃ 次 閱讀全文
對肝臟有益的七類食物 養生之道網導讀:對肝臟有益的食物有哪些,你瞭解嗎?想要肝臟好,需要補充七種營養素,如蛋白質、低脂食物、綠色食物……今天小編為您盤點對肝臟有益的食物,合理飲食讓你的肝臟更健康! 對肝臟有益的食物 一、優質蛋白 蛋白質能修復肝臟,雞蛋、豆腐、牛奶、魚、雞肉、芝麻、松子等高蛋白、低熱量的食物,是肝臟的最愛。這些食物中豐富的蛋白質就像肝臟的“維修工”,能起到修復肝... 2016年09月03日 護肝 暫無評論 閱讀 2,484 ℃ 次 閱讀全文