土豆功效多 吃掉負面小情緒 養生之道網導讀:土豆含有豐富的維生素A和維生素C以及礦物質,優質澱粉含量約為16.5%,還含有大量木質素等,被譽為人類的“第二麵包”。這麼有營養的美食讓我們一起瞭解一下吧。 土豆功效多 吃掉負面小情緒 土豆富含木質素,被譽為人類“第二麵包” 土豆是一種糧菜兼用型的蔬菜,學名馬鈴薯,與稻、麥、玉米、高粱一起被稱為全球五大農作物。在法國,土豆被稱作“地下... 2016年08月12日 日常養生 暫無評論 閱讀 63 ℃ 次 閱讀全文