【綠豆的功效作用】 | 養生知識網


 



綠豆吃多了會怎樣

 綠豆吃多了會怎樣
養生之道網導讀:綠豆吃多了會怎樣?綠豆有清熱解毒,消暑利尿的功效。夏天喝點綠豆湯解暑是不錯的選擇,都綠豆畢竟性涼,吃多了可不好。那麼,綠豆吃多了會怎樣呢?一起來瞭解下吧。 夏天喝些含“鹽”的水或“綠豆湯”對身體有好處,因為含有大量的鈉、鉀等礦物質,可以補充人們因大量出汗而帶來的礦物質流失。 出汗是維持體溫最好的辦法,要出汗就需要水分,如果沒有水身...