【秋燥吃什麼排毒】 | 養生知識網


 



秋燥吃什麼水果 推薦十一種水果

 秋燥吃什麼水果 推薦十一種水果
養生之道網導讀:秋燥吃什麼水果?日常多吃酸性水果可以生津潤燥,減少秋燥對人體的危害,那麼秋燥吃什麼水果呢?梨、柑橘、石榴、大棗、柿子等都是應對秋燥良品。 秋燥吃什麼水果? 秋季養生當以清潤、收斂為主,可以多食當季水果。水果性酸收斂,順應秋季之氣,同時酸味入肝,增強了肝氣以抵禦秋季肺氣的克害,能夠滋潤身體緩解秋燥。許多水果都是應對秋燥良品。梨、柑橘、石榴、大棗、柿子等...



秋燥咳嗽吃什麼 滋陰潤燥食物推薦

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養生之道網導讀:秋燥咳嗽吃什麼?秋燥給人們身體帶來很多不良影響,咳嗽是其中的一種,那麼秋燥咳嗽吃什麼呢?治療以清肺潤燥、化痰止咳為主,下面小編為您介紹秋燥咳嗽的食療方。 秋燥咳嗽吃什麼? 進入秋季,雨水逐漸減少,氣候開始乾燥,《內經·生氣通天論》曰:“秋傷於燥,上逆而咳”,因秋燥而引起的咳嗽愈發常見。再加上秋天天氣轉涼,早晚溫差加大,也是兒童因呼吸道感染而引發...