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秋分吃什麼?六食物最養肺

 秋分吃什麼?六食物最養肺
養生導讀:過了中秋節,秋分節氣也要到了。秋分時節,秋燥傷人,所以這時的養生關鍵是養肺。那麼秋分吃什麼哦?下面6種食物是秋分節氣養生必備,大家不妨來看看。 秋分吃什麼? 秋分,是24節氣之一,在每年9月23日前後。中醫認為,這時自然界的陽氣漸收,陰氣漸長,景物蕭條,空氣乾燥。由於燥是秋季的主氣,而中醫自古就有“燥令傷肺”說法,也就是這個時節的人體,極易受燥邪侵襲而...